如果父母只通过给孩子讲解知识的形式强制提升孩子的成绩，那么往往是揠苗助长。不仅孩子可能会听不进去，而且孩子对学习的兴趣和主动性会逐渐丧失，甚至觉得提高学习成绩是家长的事情。家长的呵护，是孩子健康成长的未来。所以请让自己的孩子爱上知识，而不是爱上成绩！让自己爱上孩子，而不是爱上孩子身上的光环！

这是可以帮到孩子的方式。而不是敷衍了事地对孩子说：“有什么好紧张的啊，紧张有什么用啊，你就告诉自己不用紧张！”这样不仅不宜于缓解孩子的紧张，反而加重了他的焦虑情绪。

1.因为分离焦虑，而愈发“粘着”孩子。有的家长因为焦虑入园后的分离，会在孩子入园前，格外粘着孩子。这样的行为，会让孩子在入园的时候，更容易产生分离焦虑。

2.当孩子按时上学而不是因为疲倦，每隔几天跳过一次我开始想上网。起床并拖动，我正在拖着拉拔器，改变焦虑，情绪波动也很大，每次我回家，我看起来很累。通常这种孩子以前是令人厌恶的，现在很好。这是适度疲惫的。

3.所以打骂是出于自己焦虑。但这种焦虑真的对孩子好吗？或许我们可以说这是为了孩子。但是我们的行为方式并没有让孩子感觉到爱，而是嫌弃。

4.当时的我不太理解，因为她孩子现在才上小学，离上大学还有很多年，为什么她现在就焦虑和孩子“分离”这件事，于是，我问她原因，她说孩子是她自己带大的，她不希望女儿离自己太远，不放心。

5.知道孩子生病后，很多家长都会陷入深深的焦虑之中，觉得不上学玩手机也没什么，什么都没有孩子的生命健康重要。这样的想就会无形中放纵孩子的行为，导致孩子对网络的界限越来越模煳，最后染上网瘾，彻底不愿意去上学。

这种变化是潜移默化地发生的。有的家长没有关注到孩子平时的“求助信号”：如抱怨压力大、逃避学习任务等。等到孩子有一天扔下书包了，反而开始疑惑不解：好端端的孩子这么突然就不上学了呢？

在幼儿园里，一个老师要照顾的孩子很多，根本没有精力事无巨细地向家长反馈。孩子开始上幼儿园后，大人的“分离焦虑”一点都不比孩子少。

高中阶段也是孩子自我意识开始觉醒的关键阶段，同时还存在着升学的压力，青春期焦虑、成绩焦虑、人际关系焦虑等诸多因素影响着孩子的成长。在初高中衔接节点，家庭教育不可忽视！