孩子在学校遇到霸凌不能硬碰硬，直接找老师或者家长帮助，作为家长还是要帮孩子锻炼身体，让别人不敢欺负自己，在孩子你受欺负的时候，要问好原因，不要对孩子的事情漠不关心。孩子在学习遭遇瓶颈、成绩跌入低谷时，情绪消沉低落，容易产生厌学情绪。家长可能需要设法逗孩子开心、听孩子倾诉，家庭轻松快乐的氛围给孩子提供了心灵的庇护。可以用一些搞笑故事给孩子传递积极乐观的情绪，让孩子在谈笑之余，敞开心扉，向家长诉说自己的心理压力。

不少网友反馈自家的孩子也都有过类似的情况，无从医学上来解释。不能提上学，一提上学就出问题。也有可能孩子在体温计上做了手脚，但是就算是为了不去上学，做各种检查也很受罪。

家长应和孩子一起探究对上学恐惧的真正原因，表达对孩子真诚的关心和爱护。同时父母应与学校老师联系，争取校方的配合。共同“会诊”把脉，为孩子克服“开学恐惧症”创造有利条件。

●?在孩子刚刚进入幼儿园的那几天，孩子哭闹无避免，这时候父母要坚持送孩子入园，告诉孩子放学就来接，然后果断离开。配合老师，一起和孩子度过“分离焦虑”的难关。

1、时常关心孩子，除学习之外，关心孩子在上学、学习、放学、玩耍的时候是否遇到了什么困难，有没有需要家长帮助的。

非必要尽量减少出行，不能外出玩耍，孩子可能会比较烦躁焦虑。另外，父母对于疫情相关问题的担忧，大人的焦虑也会传导给孩子，从而加重孩子的焦虑情绪。