入园焦虑，是孩子成长过程中的一种正常表现，即便它有时会伴随着负面情绪或行为。家长需要帮助孩子及时疏导，帮助他们学会，应对这种情绪。曾经踌躇满志要给孩子最自由、快乐的教育环境，为何孩子一上学就彻底放弃了呢？教育带给家长的焦虑感究竟从何而来？凡事须先从内在探求原因。

作为家长，我们需要做到遇事不责备，面对孩子的不合理行为，请家长们先问一下“为什么”，挖掘孩子行为后面的原因，毕竟事出肯定有因，成为孩子的最佳的倾诉对象，让孩子知道家长是他的重要的支持者。

我认为家庭教育的核心是家长，如果家长不知道怎么去提升当好一个家长的话，那么家庭教育对孩子的影响就会很小。大部分家长其实是不知道要怎么提升自己的？有的家长就会被生活中的各种焦虑捆绑，无形中家长会将这种焦虑传达给孩子。

感受1：听了今天晚上专家的讲座，作为学生家长的我们真是受益匪浅。也深刻的反省了孩子在成长的过程当中，家庭教育存在的诸多问题，如：从哪些方面去关注孩子？怎样和孩子进行交流？如何走进孩子的内心世界，倾听他们的想？怎样让孩子树立正确的价值观、人生观？让孩子有明确的规则意识…总之专家的讲座让我们家长今后在孩子的家庭教育方面有了比较明确的思路，也知道了作为家长不能只关注孩子的学习成绩，给孩子一个幸福快乐的童年才是最重要的！（五年级1班缑宁涵家长）

广东省家庭教育讲师团副团长祁丽珠指出，“双减”之后，家长要“适应、学习、改变、行动”。唯有适应，才能缓解当下的焦虑；其次，因为家长看待事情的态度和能力有限，才会焦虑，因此需要学习。“双减”之后，过重学习负担少了，有的孩子不知道如何安排时间，此时，家长一定要担好责任，行动起来。“之前家长疲于把孩子从一个补习班带到另一个补习班，现在亲子相处时间多了，家长又不知道如何和孩子沟通，此时容易出现家庭问题。只有家长自己学习了，才能根据孩子的生长发育特点、成长需求，去科学育娃。”祁丽珠说。

一些黑心机构这么差劲，为什么家长还要花钱送孩子去”火坑“呢？实际上，据对部分家长的调查，主要是担心别的孩子一对一补课，而自家的孩子不能补课，导致成绩下降。