如果说一个正常人上午工作，集中精力花费脑力，中午吃完饭之后碳水化合物会使得身体疲困，大脑想进入睡眠状态，事实上午睡的确可以缓解疲劳，下午工作可以更加高效，更加投入。对于孩子来说，也是这样的，一上午的时间是需要用来学习，用来玩耍，中午吃完饭之后，适当的午睡可以保证下午的精神状态，对于孩子身体的新陈代谢也是有很强的促进效果，同时适当的午睡可以更好的缓解孩子大脑疲劳，可以让孩子更加聪明，提高孩子记忆力，总而言之就是午睡有更多的好处，爸爸妈妈要积极培养孩子午睡的习惯。有害的细菌吃进肚子可能会引发胃肠道的不适，影响孩子的身体健康，因此从小养成良好的卫生习惯非常重要。饭前便后、外出归来后要洗手，孩子用的餐具要定时消毒或者更换，肉菜做熟、瓜果洗净、饮用水烧开，这些饮食卫生都要做到位。

之后孩子妈妈也是解释为什么要这样对她，因为孩子在上学以来，这两个月内每天都需要自己的催促才能收拾好自己的东西去上学，如今提倡素质教育，打骂孩子会影响到他们的身心健康，于是想出“以其人之道，还治其人之身”的办。

1.如果仅仅因为小孩子不想上学，其父母就让他捡垃圾捡水瓶“工作挣钱”，让孩子现在体验吃生活的苦，将来就不会觉得学习苦了。这样的教育方式可谓是有点过激了。

2.记者采访中发现，在“双减”策出台前，家长更多的是关注孩子的学习成绩。在“双减”策出台后，很多家长变得不知所措，这也透视一种家长深层次的教育焦虑。有些家长认为自身在教育过程中不太具备教育孩子的一种水平或者能力，甚至不懂得如何教育和引导孩子，从而产生一种严重的焦虑。

3.你知道，那时候能把孩子送到武术学校的，一般都是家庭条件不好，平时不好好上学，或者外地的居多。当时学校95%都是外地孩子，我住的那个宿舍，就我一个北京孩子，他们都说家乡话，我一句听不懂，感觉就被孤立了。很孤独，几乎要疯了。

4.最后要提醒家长的是：每年信息登记时间是五月初，大家如果因为就上学原因需要迁户口或者办暂住证的，最好在五月初之前下来，以免耽误孩子入学。

5./一般在开学前，幼儿园的老师会上门家访了解孩子的成长背景、生活习惯。家访不仅拉进了老师与家长的距离，也有利于帮助孩子和家长缓解分离焦虑。

“怕掉队”焦虑心理。网课打破了传统的授课方式，有些孩子上课走神或者因网络原因，不能及时跟上教学节奏。转入线下教学后，面对“小考小测”，孩子们自然会产生“技不如人该怎么办”的焦虑。

事实上，当孩子们准时上学时，家长们可以如期返工，轻松工作。如果孩子不能一直回到学校，父母必须工作和照顾他们的孩子，这将是非常有压力的，很容易造成家庭问题。如果孩子们能如期入学并在学校接受教育，许多家长的焦虑问题就可以得到解决。例如，他们担心的安全问题至少可以不担心，学校将有完善的保护措施。

九月开学季，又到了孩子离开家，要上幼儿园的时候，不论是初次入园，还是重返学校，很多孩子入园初期，都会产生这样的焦虑情绪。