1提前告知上学时间。家长可以让孩子选择一件可以去幼儿园之后分享的事或者东西，让孩子内心充满期待地入园。如寒假期间学会的本领，买的新玩具等等分离焦虑出现是正常的，它不会因为你陪孩子多读了几本绘本就消失的。孩子从出生到上学前，一直都是呆在你身边，突然间就要离开你一整天了，她/他肯定会害怕。我们要做的就是多陪伴，多给他们讲讲幼儿园的乐事，引起他们的兴趣和期待，最好是能和小伙伴一个班，那就省事多了。

当你对孩子已经存在了一丝丝焦虑或是抱怨的情绪时，不妨试着改变对孩子一些行为的看，换个角度看待孩子身上出现的问题，也许情绪会得到缓解。

1.有数据显示，80%的孩子都会有不同程度的入园焦虑，另外20%的孩子不是没有，而是症状较轻，能够用乖巧来压制住内心的焦虑。

2.你比如，一大早孩子不肯起床，不肯穿衣服，不肯刷牙，不肯吃早餐，不肯上学，早晨又往往是我们最忙碌，最容易焦虑的时候，爸妈很容易会原地大爆炸。孩子的情绪也会因此爆发。这时候我们怎么办？

3.对很多妈妈来说，早上送娃上学就像是自己拥有了愚公移山的本领。费劲了九牛二虎之力终于把孩子这座大山移到了学校，才能开始自己一天的工作。（在这里心疼所有要送孩子上学的父母，抱抱你们）

4.如果家长不能进行教育引导，孩子小到3岁就会有拖拉磨蹭的习惯。上学后孩子拖拉磨蹭就会更严重，成为令家长头痛的难题。

5.2、当孩子在外上学想家的时候，妈妈说是因为咱家的温暖，你特别想家。那其他孩子不想家，难道就因为别的家庭都不温暖吗？其实孩子出去上学想家这多正常啊，妈妈要能够接纳着孩子的情感，同时也可以告诉孩子：你在外上学，爸爸妈妈在家也可想你了，咱周末就回来了，回来了妈妈带你逛街，给你做好吃的……。（要让孩子感觉到爸爸妈妈时刻爱着他，想着他，他内心就会温暖有力量，而不是总害怕孩子回来，把自以为是的理解强加给孩子。）

现在的家长太焦虑了，甚至已经焦虑到了“教育攀比”的程度，在这种情况下再教育孩子身上更是一肝到底，这个时代孩子的未来，逐渐演变成拼爹妈的能耐。

老师需要照顾到班级上大部分人，让他只照顾你孩子一个人明显是不太现实的，学生交朋友或者吃饭也不是老师可以插手的，这些都要他自己去完成，如果他的自理能力太差，家长还是别让他提前上学了，否则不仅自己学不到东西，还容易给其他人造成麻烦。

一方面，父母的苛责不仅会加重孩子的焦虑，还有可能让孩子因为情绪过度紧张无专注完成任务，进而增加孩子的挫败感。因此，父母需要尊重孩子，接受孩子有可能“帮倒忙”的情况，给予孩子信任感和主动权，让他们有机会独立思考和尝试。