再者，家长要帮孩子调整好作息规律。居家学习期间，孩子们由于自控力较弱，在缺少监督的情况下，难免会养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯。家长要提前一周，为孩子营造“预开学”氛围，比如严格执行上学时的时间表，早睡早起，不熬夜，不赖床，方便孩子适应上学的节奏。需要注意的是，家长在抓孩子作息时，不可太操之过急，要循序渐进将作息从无序调整至有序。比如，第一天8点起床，第二天7点45分起床，第三天7点30分起床，慢慢过渡，允许孩子有调整和适应的过程。她跟陈卓恋爱的时候一直不愿公开，怕被各自的家人和孩子知道，这除了他们跟李萍的那层关系之外，更多的，是在担心家人和孩子的接受能力和态度。包括后面他们的分手，虽然两个人都说与孩子无关，但归根结底考虑的还是孩子。

要解决孩子的问题，必须先解决家长的问题，科学有效地实施家庭教育，已经成为每位家长必须学习的课程。家长的素质决定家庭氛围和生活态度，家庭氛围和生活态度影响孩子的情绪与价值，孩子的情绪与价值决定孩子的行为，孩子的行为决定孩子的学习成绩、幸福指数与事业成就。

1、孩子做什么事情的时候，一定要征求孩子的意见。不要父母觉得就是应该这样做，就必须让孩子这样做。久而久之，孩子心里自然会产生逆反心理出现反抗。如果孩子提出异议，那么家长就要去探究原因，你为什么不要去做这件事情。

2.孩子因身体或其他原因未能在20:00前完成作业，家长应督促孩子按时就寝不熬夜，告知班主任具体原因，确保充足睡眠。

随着互联网的发展，电子产品的普及，越来越多的家长来咨询孩子沉迷手机的问题，比如：孩子沉迷手机游戏内容所带来的感官刺激，逐渐对校园生活和学习失去兴趣，逐渐产生厌学情绪沉溺于幻想和虚拟世界中，不想面对现实世界，甚至产生攻击性的行为。

孩子们尽管是自愿，也应该有许多学生参加，原因无他，暑期托管班主要是素质教育为主，是不讲课的。爱玩是孩子们的天性，他们谁愿意错过这样的机会呢？而究其原因，不用多想都知道，大概率是被家长送到了补习班里，毕竟中高考站在那里，是需要用成绩来说话的，谁能怠慢呢？