其次，父母自己不要担心焦虑，这种焦虑会影响到孩子。最后，要让孩子在一个充满爱的家庭中长大。返回搜狐，查看更多有一个叫小刚的孩子，他每次上学从树下走过的时候就会自动升起来，升到半空中的时候又会自动落下来。他觉得挺好玩儿的，天天都是嚷着要去上学。

高压力的背后，是中国家长逃不开的育儿焦虑。智课教育联合新浪教育发布的“中国家长教育焦虑指数调查报告”显示，中国家长2018年教育综合焦虑指数达到67点，整体处于比较焦虑状态。尤其在孩子幼儿阶段和小学阶段。

1.焦虑往往使人无放松，反而使肌肉和神经长期处于紧张和警惕的状态。因此，慢性焦虑很容易导致肌肉酸痛或头痛。虽然很多孩子不会直接告诉父母“我很焦虑”，但他们可能会通过抱怨身体不适来表达自己的情感痛苦。有些内向的孩子甚至可能不会直接表达身体不适，但如果父母能够仔细观察，耐心询问，通常孩子与父母沟通身体不适比告诉父母自己的情绪痛苦更容易。

2.“如果需要占用学位的话，六年内您家里的孩子就不能用这个房子上学了，如果你们刚好不用，我们可以把学位买过来，钱的事情你们不用担心。”老陈开诚布公地说，他不想拖泥带水。

3.小朋友进入幼儿园以后，突然和家人分离，而且又是一整天的时间，再加上幼儿园里的老师和小朋友都是陌生的，室内外的环境也是陌生的，所以，孩子在初入园时，很容易出现“分离焦虑”现象。孩子们常常哭着闹着要找妈妈、爸爸，这些都很正常，有些分离焦虑严重的，甚至可延长到一两个月之久。

4.⑤周末、连续假期或寒暑假，都应尽量让孩子保持与平日相同的作息，以减少假期结束后回到学校生活难以适应，而不断反复出现不喜欢上学的情况。

5.看你自己吧，我倒是觉得上学是有用处的。毕竟出来找个国家单位铁饭碗退休还有退休金，不用拖累孩子。不上学的话就是吃的青春饭，你上年龄了就没啥工作能力了就要靠孩子，可是孩子以后也有家庭。但如果你很有能力可以自己创业啥的当我没说，

我想说：黑，你绝对不是一个人，全天下有多少个父母为孩子的学习感到焦虑，你家孩子也绝对不是特例，每一家孩子都有这样、那样的“问题”，完美的永远是“别人家的孩子”。

比如，在去幼儿园之前，家长可以允诺孩子做一些事情，与孩子“拉钩约定，再盖个小印章”。当然，说到的，就必须做到。这种心理暗示，可以有效减缓孩子的焦虑心理。

孩子在上学期间，喜欢玩，除了学习之外也有很多事情吸引了他们的注意力，父母催促孩子学习，让孩子在学习和玩耍之间能取得平衡，让孩子玩不要忘记学习。