比如，为什么我总是对孩子唠叨？这是一种对自我情绪管理不好的焦虑。再比如，有的妈妈会说：“我好害怕做了母亲之后，我就不是我了。”疫情隔开了我们的距离，但是没有隔离老师们时刻惦记着孩子们的心。开学再次延时，请您放下焦虑，和孩子一起跟随学校的“在家上学”计划，开启新学期，全新的学习方式，老师们虽然做足了充分准备，但没有您的支持，效果必打折扣。想对您说：

劳动教育不单是幼儿园一方的事，老师应该将劳动教育延伸至家庭。其实，家务劳动蕴含着重要的“价值”，能够为孩子提供丰富的感知、操作机会，使孩子在各种操作活动中获得认知发展，并帮助孩子养成良好的生活习惯，培养责任感和良好的品质。让孩子参与家务劳动，家长需要注意以下这些方面：

刚进夏天的时候，总会有家长说孩子晚上不愿意睡觉，睡得太晚了。高质量的睡眠对孩子来说是非常重要的，因为睡眠可以帮助大脑进行自我修复，而且有助于孩子的骨骼生长，身体发育，更有助于孩子提升认知能力和幸福感。但是好的睡眠习惯的养成需要家长引导和培养。可以在睡觉之前选一件固定的事情作为睡前仪式，比如，给孩子讲故事，听平缓的音乐，或者是回忆一下这一天所做的事情。这些都可以帮助孩子情绪稳定，快速地进入睡眠状态。

学习习惯非常重要，特别是小学阶段的学习习惯会影响孩子一生。学习习惯也包括了每天作业要认真书写，把字写的规矩非常重要，会在考试中如鱼得水。虽然郭耘硕最初写的字还可以，至少老师看了不用猜，也不会给老师带来负面的情绪。但是我始终严格要求，我跟孩子说得最多的一句话就是“字如其人”，字写的漂亮，人一定错不了。

教育学生养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，科学防疫，防止传染病发生。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、过期食品。家长为孩子准备好可口的饭菜，以免购买、食用路边三无摊点的食品，少食或不食腌制、熏烤、油炸、方便等垃圾食品。

老师提醒家长在假期里要重视孩子安全监管，向家长汇报其孩子的在校表现，共商提高孩子学习能力、养成良好习惯的方，指导家长配合做好学生的家庭教育工作。同时，也进一步了解了学生的家庭情况及孩子的假期安排，并就孩子的假期学习计划进行了科学合理的指导。