好啦以上就是我全部的经验分享啦，复习阶段其实无非就是基础+刷题+总结+找技巧，掌握好节奏，规划好学习进度，上岸并不难。选择起床时间的早与晚，有时却可以决定一天的生活是轻松还是紧迫——如果起床早了，时间宽裕，那么就能够轻松的安排一天的工作学习而不必太过匆忙；

孩子是否养成了午睡的习惯，在记忆力、视力以及身体素质三方面都会有一定的影响。但是帮助孩子养成午睡的好习惯，可愁坏了不少的家长。想要让孩子养成午睡的习惯，只是批评呵斥是不会起到好作用的。

1.要养成一个习惯必定需要付诸行动，做出改变。行动的改变很大程度上是受思维影响的。我们需要学着觉察自己的固有思维模式。通过有意识的自我觉察，我们会逐渐发现影响自己行动的那个关键思维。然后慢慢试着改变这种固有思维，最终达成改变的目标！

2.很多外表看起来""壮实""的孩子，其实生活中有着诸多的不便，但长期以来的饮食习惯却让他们无改变目前的处境。那么，儿童肥胖的危害都有哪些呢？

3.“书籍是人类进步的阶梯”，阅读是孩子最珍贵的宝藏，陪伴是孩子最好的成长礼物。亲子阅读可以培养孩子阅读的兴趣和习惯，提高阅读能力，同时也能增进父母与孩子之间的情感交流，融洽亲子关系。为此，市社创文办、关工委特向广大干职工发出如下倡议：

4.孩子刚出生的时候，眼轴只有16mm左右，往往存在300度左右的远视。这个“远视储备”非常重要，决定着孩子未来近视的概率。随着年龄的增长，眼球增大，视力增加，远视减少，直至12岁左右转为正视眼。从出生到6岁，孩子的眼轴变化是最快的。这个时期，家长尤其要控制孩子的近距离用眼。如果眼轴增长过快，“远视储备”会被过早透支，孩子就会近视，且以每年50度左右的频率增长，一直到18岁停止发育为止。虽近视防控已取得一定成效，但《白皮书》仍显示，6岁儿童中45%已失去远视储备，近视防控亟待关口前移。“学龄前是预防近视的关键期，家长一定要抓紧时间帮助孩子养成正确的用眼习惯。”

5.热恋的时候会拥抱，但结婚几年后就左手摸右手的感觉，就没有拥抱的习惯了。夫妻之间要养成拥抱的习惯，这种肢体上的接触非常重要。

比如，疫情期间有线上学习的要求，父母就要给孩子制定一个时间框架。有的学校要求学生做到三个“一”——一副健康的体魄、一个聪慧的头脑、一个远大的梦想，家长就可以根据这些要求制定时间安排。这样，一个目标的实现就具化成一种品质的养成、变成一种具体的行为。

父母应该从小培养孩子积极面对生活的好习惯，以避免孩子被挫折打败的可能性。毕竟，他们在孩子的生活中会遇到许多困难。例如，如果一个孩子不知道如何穿衣服，他会在匆忙中弄坏衣服，或者根本不穿外套就出门。

判断能力是需要通过有原先的经验，推理事情的发展，进而判断是否正确，这也包括了孩子的价值观。这对孩子来说是一个艰难过程，需要养成长时间思考的习惯。