“有的孩子学习暂时有困难，如果在统一的家长会上说，家长面子上过不去，但是不说的话，又解决不了问题。一对一的家长会，就能保护孩子和家长的隐私，又达到沟通的目的。”周老师说。孩子沉迷手机游戏后，因为和家长发生冲突，脾气阴晴不定，厌学不想上学等，很多家长就觉得孩子心理出现了问题，带孩子去看心理医院，结果孩子就被诊断为重度抑郁和双向情感障碍，家长不知到怎么管教，看着孩子一直不去上学，非常焦虑。

还有一些患有颈椎病的朋友，也可能是长期低头玩手机导致的颈椎疾病，所以大家平常的时候要多活动活动颈椎，多活动活动眼睛，忙了一会儿就记得往远处眺望，多进行一些运动，这样的话才能够更好地调节我们的身体，重点是养成正确的习惯。

从这件事我起码得出三点启示，首先，就跟我昨天发的那篇文章提到的观点一样，不要相信所谓的21天或者30天就可以养成一个习惯的说。一个习惯的养成，尤其是难度比较大的习惯，比如运动减肥，比如读书写作，比如睡前玩手机改为睡前看书等等，是非常对抗意志的方式，需要做一个长期的战斗，才能变成一个习惯。

其实有这样心里的父母，一边会让孩子等不到重视而产生怨恨心里，另一边也会让其他孩子被溺爱养成不好的品德，而那个不被重视的孩子，怨恨越积越多，逐渐就会和父母慢慢疏远，关系变得冷漠。

这是一本实用类书籍，习惯养成指南。如果你有想养成的好习惯或想戒除的坏习惯；如果你想要自律变优秀；如果你总是三分钟热度，三天打鱼两天晒网；这本书里的方会让你受益匪浅，让你更容易去行动起来和坚持下去。

户外教育是传统教育非常必要而且有效的补充，在自然中通过各种教学方式潜移默化的影响孩子们的性格、习惯、心态。