此外，一日三餐的时间也要有所调整，让孩子的身体尽快适应上学的饮食习惯。每天午饭后，最好给孩子安排半小时左右的午睡时间，午睡对孩子下午保持旺盛的精力学习，对孩子的身体发育、健康成长都是非常重要的。首先，要帮助孩子养成良好的学习习惯，让孩子有学习的意愿、学习的兴趣，找到适合自己的学习方法，让孩子获得学习的成就感！

家庭教育不容忽视，孩子的成长道路上，父母所陪伴的时间最长，人生观价值观绝大部分来源于父母。所以，父母应当重视家庭教育问题。

1.能做父母，是种能力；会做父母，是种学问。青春期孩子的心理、生理特征有哪些？家庭教育中有哪些常见误区？怎样为孩子们做好榜样示范？如何激发孩子内在学习动力？11场讲座从多个角度，结合科学规律与真实事例，为家长们讲解家庭教育中的“小妙招”和“铁规律”，为家庭教育建实“理论”支柱。

2.58.学校对学生欺凌行为应当立即制止，通知实施欺凌和被欺凌未成年学生的父母或者其他监护人参与欺凌行为的认定和处理；对相关未成年学生及时给予（A）；对相关未成年学生的父母或者其他监护人给予必要的家庭教育指导。

3.开学后，老师们在班级群里，在家长会上，在电话家访时给我也灌输了不少关于家庭教育的理念和方。开始，我抱着既来之则安之的思想，去配合老师，比如，孩子放学不再让孩子重复性的做课本上的习题，默写生字和背诵课文，而是陪孩子进行亲子阅读，陪孩子下楼玩耍或是跑步锻炼，让孩子在阅读中感知文化，认识世界，让孩子在运动中强健体魄。

4.在陈晓丽看来，家庭教育指导师要把握两大核心：一是对象是父母，虽然具体案例也会涉及孩子的问题，但在矛盾症结、解决方等方面的分析和引导上，一定要从父母方入手。二是家庭教育指导师的任务是给家长提供育儿的经验和方，绝非代替家长去教育孩子，更不能变相去教孩子文化课程，成为“家庭教师”。

5.社区在家的半径之中，一杯热茶还未凉，家长就能从家中到达上课的地点，在家庭教育指导师的指导下，提升自己科学教子水平。2021年，广饶县委、县府高度重视家校社协同育人工作，将“家庭教育指导服务进社区”纳入了民生实事，社区家长学校示范点从7处增加至12处，培训了40余名热爱家庭教育、有志愿参与惠民实事工作的家庭教育指导师参与授课，培训课程也从家庭教育课程扩容至家庭教育指导课、家庭教育实践课、0-3早期教育指导课、家庭教育个案辅导等多元领域。

《中华人民共和国家庭教育促进》（2022年1月1日起施行）第十六条规定，未成年人的父母或者其他监护人应当针对不同年龄段未成年人的身心发展特点，以下列内容为指引，开展家庭教育：

答：中小学校、幼儿园应当将家庭教育指导服务纳入工作计划，作为教师业务培训的内容。中小学校、幼儿园可以采取建立家长学校等方式，针对不同年龄段未成年人的特点，定期组织公益性家庭教育指导服务和实践活动，并及时联系、督促未成年人的父母或者其他监护人参加。

因而，家庭教育是每个父母必须要终生面对、思考和学习的东西。优质的家庭教育观念，导向的是温暖的家庭氛围、适性成长的孩子和整个家庭未来发展的更多可能。