做好时间规划，不仅在学习方面非常有帮助，在其他方面同样有着非常重要的意义。只有让孩子意识到时间规划的重要性和意义，孩子才能更好的利用时间，做好规划。保证孩子有充足玩耍的时间，又不会耽误学习。我知道教研室的'重要性，它是学校课堂中的重要一块，我如果当上了教研室主任，我一定组织大家一起研究，不能闭门造车，要制定适合各个学科、各个年级的教研计划，要不断的在中间过程中进行总结，去粗取精，扬长避短，找出最好的方案。让老师们能积极参与其中，出谋划策，发现教学活动中的薄弱环节，完善各学科、各年级的教研，从各教研计划中找到合适的方面，并充实它、完善它，使老师能更好运用。我还要让各位老师学习新课程标准，学习怎样运用到实际中，怎样与形势相适应。

随着电子产品的普及和网络时代的到来，现在的学生从小就接触到了网络的世界，但是孩子们自制力差，容易沉迷于游戏和网上冲浪，有些甚至影响睡眠，目前，教育部门要求网络平台升级“防暑”系统，让学生能够控制玩游戏的时间。

1.在漫长的暑假里，一部分宝贝是不是因为不规律的作息、不科学的生活安排而沉迷电子产品，使用平板电脑、手机、看电视的时间大大超过了规定要求？

2.学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。

3.不知道大家有没有注意到一则新闻。一个初中生长期玩网络游戏，他总是把游戏中的环境当成现实生活世界。其实人长期沉迷于这种虚幻的环境会改变人的思维习惯，一个孩子会有人际交往障碍。所以家长尽量不要让孩子接触手机、电脑等电子产品。为了孩子的健康，父母可以带孩子出去。

4.那我们应该听谁的呢？是配还是不配呢？真是一个头疼的问题。不过不要紧，小编为此特意咨询了一位对此颇有研究的教育专家，他表示最好不要太早给自家的孩子买手机，玩手机。毕竟手机这种电子产品，几乎不需要耗费太多脑力，不需要太多思考，孩子玩多了大脑思考能力会下降，变得越来越懒，一旦你要求他做需要思考的事，比如写作业，学习，他的大脑会在下意识拒绝，抵抗，不愿意运转起来。这就是为什么沉迷玩游戏的学生成绩越来越低、上进心、越来越小的原因。

5.孩子沉迷于手机等电子产品，不能一味阻止，而应该合理地和孩子一起面对。购买电子产品前，我们会和孩子一起商量，明确这个产品的作用。如果是必要的，我们会共同商量前提，双方约定好后才购买。

知道公园内有这样的活动，家住三元三村的李奶奶第一时间带着孙子来到了现场。“小孙子平时放假了在家沉迷游戏，导致眼睛有些近视，为了让他少接触电子产品，多运动，这几天我每天都带他来玩一玩。”李奶奶说，这样的公益运动课堂真是好，既解决了假期孩子难看管的问题，也引导孩子走到户外享受运动乐趣，结交新的朋友，非常有助于孩子的健康成长。

电子产品的过度使用和沉迷，导致家长无给孩子做出正向的行为示范并给予高效的陪伴；孩子缺少家长的关爱，情感无满足，缺乏安全感，情绪不稳，亲子关系疏远，容易对电子设备上瘾等。

家长应强化防沉迷意识，提供有意义的陪伴，疏堵结合引导孩子丰富现实生活。家长有义务引导孩子拥有广泛的兴趣爱好，可以有限制地允许孩子使用电子产品，一味期待其自我管理是不现实的;另一方面，可以考虑通过府购买服务的方式，依托社会组织为农村留守儿童丰富暑期生活。