沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来代替电子产品的使用。家长们可以尽量多陪陪孩子，旅游或者一起出去户外运动。周末的时候，带孩子去郊外游玩，亲近自然，用亲子活动替代电子产品。孩子也是希望的就是得到爸妈的关注与陪伴，当他们从亲子游戏中获得快乐和满足，就会减少玩游戏沉迷网络的行为。

现在你努力养成好习惯，未来好习惯来养你，从小我就懂得苦尽甘来，生活中是需要吃一些苦头，努力去干一些事情的。而一切事情都可以完成，从小到大，我还没有遇到过一件无解决的事情。所以去养成任何好习惯，让他们来成就你！

1.如果您的孩子5岁以下，可以去学启蒙舞蹈，先让孩子产生、巩固兴趣，并养成练舞的好习惯，就像我们学校的萌萌兔的礼物也是针对3-5岁孩子研发的启蒙舞蹈课程；如果是6岁以上孩子可以系统的学习中国舞、拉丁舞、芭蕾舞等等，看孩子的喜好和个人身体条件，希望建议对您有帮助！

2.第二张规划表是每日学习安排表。家长可以和孩子一起根据作业内容和性质，把作业分解到每一天，建议规划一个时间段，完成多少量，这个非常重要，意味着，不完成这个量，时间需要超出，这能提升孩子的效率和质量。因此，不建议每天多少时间，比如作业2小时、练琴2小时，这个规定的时间会养成学生磨蹭的习惯。

3.3、重点突破犯错频率高的题细心的学生会发现学霸都有写笔记的好习惯、而且非常自律、她们通常会自己的错题本、对不足的知识点进行重点复习、总结、而唐楚玥就有自己的本子、每次都会把做错的题几率下来、只有经过多次正确后才会划掉。大家都知道普通学生和学霸之间有差距、但差距在哪里、却少有人能说出来、有些人会回答脑子聪明、但叩心自问、谁家的孩子不聪明？其实最主要的原因是你家孩子没有掌握高效的学习方。孩子的接受和学习能力本就很强、只要在学习上不走弯路、找到属于自己的学习方，就能成为学霸，而在教育上经过多年沉淀，这套《清华北大学霸日记》，让孩子们可以粘在巨人肩膀上学习，获得更快的成功。

4.军事夏令营用军事化规范培养良好的习惯,以拓展式教学训练成功能力.优秀是一种习惯,成功是一种能力。孩子接受浓重的军营熏染,培养坚强的性格过硬的品质，孩子学会合作共处,自立自强,练就坚韧意志。

5.家长应不断调整教育办。假如家长们习气了对孩子的工作一概包揽，这样一朝一夕，孩子们的自立认识、着手才能、劳作观念等逐步消失，从而养成坐收渔利、好逸恶劳的恶习，所以，“小公主”“小皇帝”的独立性越来越差，到社会上经不起检测和冲击。这既不利于儿童本身的健康发展，也不利于整个社会的健康发展。

母亲文化程度虽然不高，但教孩子做人足够了。教孩子孝顺父母、感恩老师，做正直的孩子，学会劳动，养成良好的学习习惯……那么孩子的人生，大抵是不会差的。恰恰，这些正是家庭教育的责任。

生活调理：建议孩子在日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的作息习惯，促进骨骼的发育，还要尽量避免出现焦虑的心情。

相较于2020年自然生长的状态，视频号直播在2021年开始蓄力爆发，且打逐渐明晰：通过爆款内容突破用户圈层，养成用户习惯，再通过可复制的爆款内容方论不断拓展商业化的边界。