其实，自律可以通过家庭环境潜移默化的熏陶；可以通过父母榜样教育的力量，去有效激发孩子的学习兴趣；最终让孩子主动爱上学习，并培养良好的学习习惯。家长同志们可能对自主学习这个词有点陌生，千百年来，我们的孩子不都是在校由老师教育，在家听父母教导吗？不错，可是，时代不同了，我们的教育观念也要跟着改变，在这个知识激增的时代，要让孩子将来在社会上更稳的立足，仅仅掌握一定的知识是不够的，必须让学习伴随终生。因此，孩子就必须学会自主学习。

专家称3岁以下儿童尽量不使用电子产品，据调查，目前各阶段孩子沉迷电子产品的现象已很严重。7月13日，专家在国家卫健委发布会上指出，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品，3-6岁孩子若非要使用电子产品必须控制时间。VFX网页模板，帝国cms模板，网站模板免费下载,做网站首选站长魔吧

寒假期间，很多孩子沉迷智能手机、平板电脑、电视机等电子产品，大大加速了近视的出现，诱发了近视度数增长。18岁前，视力处于一个未定型的发育期，是近视出现和度数增长的关键阶段，因此，应严格控制使用电子产品时间，可以降低近视概率，延缓近视增长。

大三学生沉迷剧本杀的消息出来后，该游戏也成为很多人口诛笔伐的对象。众人在声讨游戏之过时，却忽视了“男生在游戏成瘾前，可能有抑郁倾向”这一点。浙江省人民医院临床心理科主任苏衡医生说：“不能将这件事完全归结于‘剧本杀’游戏，因为这个男生本身的社交需求在日常生活没有得到满足，情绪也不稳定，很容易被游戏中的刺激感所吸引。”玩剧本杀游戏本无可厚非，但一定要把握好玩的时间以及玩的频率，切不可让自己深陷剧本当中不能自拔。

家长要重视网络安全，做好监管孩子的手机和电脑等电子产品，教育孩子不沉迷网络游戏，不浏览不健康网站，不参与网络暴力行为，健康上网；遵纪守，做一个懂、知、守的好少年，学会忍让，学会以理服人，切忌以暴制暴。

电子产品的普及有利有弊，如果长时间使用电脑和手机，身体受到电磁辐射后，生殖细胞生长就会受到阻碍，活动和免疫能力降低的同时，精子量也会随之减少，另外，沉迷于手机，还会导致维生素缺乏，增加颈椎病和眼病的发生风险。