在过第一遍时，需要对知识点进行细化的理解，这个过程的目标是学通每个知识点，所费时间是最长的，一定要有耐心，只要方向是对的，每迈出一小步都离成功更近。不要赶进度欺骗自己，要知道，学习的目的是为了通过考试，而不是完成学习任务，不要单纯为了任务而学习。老师负责传授专业知识，家长要确保孩子用心学习的同时，也要正确掌握学习的方法。同时帮助孩子了解学习的目的（学习不是为了考试而已），激发孩子积极的学习态度，挖掘孩子的长处和潜能，培养孩子相信自己的能力，鼓励孩子正视自己的梦想。

以前，每当孩子去上学时，他都会开心地和你告别，然后蹦蹦跳跳就去上学了。然而现在，每当他吃完早饭拿起书包，他就开始垂下眼睛，迈不开步子。你问他怎么了，他就会低声嘀咕：“我不想上学，我讨厌在学校学习”。所以，你很震惊。为什么孩子讨厌上学？学校是获取知识和帮助成长的地方，为什么孩子会有厌学情绪？接下来，青少年免费心理咨询电话将为您解答。

3、家长要做到保持一颗平常心，做到情绪稳定，幼儿入园是孩子踏入社会的第一步，这个年龄阶段的孩子因为是第一次离开父母，会产生分离焦虑，对孩子来说，入园是一件惊天动地的大事，所以孩子入园，我们家长自己首先要情绪稳定，不要有焦虑感，有时孩子的焦虑是由家长的不稳定情绪引起的，要正常送幼儿入园，不要兴师动众的，爸爸妈妈爷爷奶奶都来送，这样更容易引起孩子强烈的依恋。其次，要相信老师，给予老师有充分的信任，我们既然把孩子从你手中接过来，那么我们所尽到的就是父母和老师的双重责任，既要照顾好幼儿在园的一日生活，又要对幼儿进行各种习惯的培养教育。

导语：孩子要上幼儿园，家长的担心一定大于快乐，那时因为孩子还小，还不会照顾自己，甚至话都说不好，受到委屈都不会说，真的让人焦虑。其实，只要学会和孩子保持沟通和交流，也就掌握了孩子在幼儿园的一切，比实时监控都要清楚。

为了让家长正确认识新生入园焦虑，帮助孩子顺利度过入园焦虑期很重要。我园开展完开学典礼后，召开了新生家长会。

2021年暑假，国家重磅推出的“双减”策，是希望家长们把对孩子教育的焦虑降下来，给孩子减负。外向因素的助力减少了，内向因素的助力——家庭教育可以增加，这恰恰也是对面临心理和学习双重压力的高中生们的最好助力。