当孩子进入青春期，许多家长会发现，原本听话懂事的孩子变得越来越叛逆，而且心思敏感、脆弱，遇事多疑又不愿向家长倾诉，甚至学习成绩欠佳、行为习惯不良……“40岁是新的30岁，越来越多的人在40多岁时生孩子。孩子越小，压力越大，养成健康习惯和看医生的时间就越少，”克拉西尔尼科夫说。“请记住，孩子们通过榜样学习得最好，所以向他们展示刷牙和使用牙线对他们来说是多么重要，这将让他们终生养成良好的习惯。”

广东赵妈妈来咨询我们，孩子刚上初中，在学校不学习，回家作业也不做，天天在家打王者荣耀。疫情前成绩排班级十多名，疫情后持续下降，现在是班上垫底的了，然后开始断断续续的请假，逃课，不愿意上学，还说只要听课上学就呕吐。带孩子去医院检查，医生说是焦虑，吃药一段时间后孩子也不肯吃了。

一些家长喜欢拿上学来吓唬孩子，例如“上了小学就不能玩了了，要写作业。”“上学了就好了，有老师管着你了。”等等，这些话只能加深孩子对新学校的恐惧感，不利于对新学校、新环境的适应。

带孩子去小学看看，让孩子了解小学与幼儿园的不同之处，让孩子对小学生活有所期待，心怀好奇和期盼，这样是给孩子建立很好的心理准备。平时与孩子相处的过程中，注意语言上不要让孩子产生害怕上学的感觉。很多家长在谈论起上学的事情时，会有意无意地表现出上学后苦日子就来了，比如，有的家长会说：“上开学就可怜了。”或者，“趁着还没上学，让孩子放开了玩几天吧”等等。这些表达只会让孩子觉得上学不是一件开心的事。

很多父母和孩子是""距离产生美""，平时该上班的上班，该上学的上学，晚上也就共处几个小时，整体上相安无事。

让孩子听这件事容易做，因为我们大可以在孩子玩的时候，睡觉前，或者上学的路上放语录音给孩子，但孩子有没有听进去，听完了学到什么，我们是通过孩子的说才能知道的，所以，家长有了以上的焦虑，觉得孩子没有开口，就是没有好好听。