如果担心孩子将来不喜欢喝纯牛奶，家长要尽量少给他们买饮料和其他调制乳，这样孩子们更容易接受纯牛奶的味道，更容易养成喝牛奶的好习惯。“你咋不管孩子呢？”“你不是也没管吗？全靠我？”一次，张玉凤到这对兄弟家走访，看见他们的父母正在为孩子的学习吵架，立即对夫妻俩进行了劝解。此后她经常上门走访，每次都会耐心开导他们，帮孩子寻找线上辅导课程，还买来书籍送给孩子，帮助孩子提高了学习成绩，逐渐养成了良好的学习习惯。随着孩子成绩的提升，父母之间的矛盾也缓和了。

第一项运动就是马拉松长跑。马拉松是很多成年人非常喜欢的一项运动，他们还会参加城市举办的马拉松比赛，除此之外，还有很多家长可能会有每天跑五公里的习惯，保持锻炼当然是一件好事。但是有些家长可能也会希望孩子从小养成每天锻炼的习惯，于是就会带着孩子一起每天五公里，或参加马拉松比赛。

长高关键：营养上，多给孩子补充营养，多吃些肉食食物，补充蛋白质。运动上，踢足球、打羽毛球、乒乓球都是不错的选择。睡眠上，养成早睡早起的习惯，保证睡眠时间要在8个小时。

在这个时间段，模仿才是孩子最要的学习方式。重复阅读就是一种巩固模仿成果的方式，孩子会通过不断的阅读，加深书本中人物形象在自己脑海中中的印象，不断重复这些优秀的行为，养成良好的习惯。

定期的召开家长日，让家长们交流自己督促孩子完成作业的经验。互相学习，互相启迪。严格遵守作息制度，并逐步培养孩子埋头刻苦的精神和独立学习的习惯。

小学“接”什么？武陵区育小学教师谢杨拿出一份教育部发布的《小学入学适应教育指导要点》，《要点》从身心适应、生活适应、社会适应、学习适应四个方面罗列出发展目标和教育建议。身心适应放在首位，如合理安排作息时间、能主动喝水、养成良好的用眼卫生习惯。“接”的重点是遵循幼儿的年龄和心理特点，注重“乐学好问”“习惯兴趣”等。近年来，在幼小衔接试点校的建设中，该校引导一年级教师在教育教学和日常指导中充分意识到这是一群需要适应的儿童，自觉检验和反思方式方是否得当。