通过这次耐心品格的学习，知道了耐心及注意力培养对孩子的重要性，甚至影响孩子的一生。以后我们会拿出更多的耐心陪伴孩子们，当他们遇到困难时，我会跟他们一起分析鼓励他们找到克服困难的办法，犯错误时一起找出根源改正错误。了解“分离焦虑”产生的原因和应对方法，才能帮助孩子顺利度过初入园这段紧张的“适应期”，从而顺利开展在园的一日生活。

制定电子产品使用规则，明确孩子使用手机等电子产品的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，防止孩子沉迷网络。切不可将玩电子产品等方式作为孩子认真上网课的奖励。

家长要引导学生从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

科学制定居家学习作息时间表，帮助学生培养自主学习能力，规律作息，适度锻炼，参与劳动，健康生活，防止沉迷网络、过度使用电子产品。做好眼保间操，保护好学生的视力。

孩子的沉迷、家长的疏忽、游戏平台的开放，让手机游戏成为一头“吞金兽”。孩子玩手游不能自拔，吞噬家长银行卡中的余额，给家庭带来巨额的损失，也让家长对孩子荒废学业充满担忧。

所以，沉迷于电子产品，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。孩子沉迷手机，家长们该如何应对呢？阳光守护APP，手机、平板的上网时间可以限制，APP的使用可以管理，还能给孩子布置作业任务。远程管理，科学有效。