优化学校教育资源。应规范家长学校建设，设立家庭教育成长指导中心，向家长传授教育理念、知识和方法；坚持知识性、文化性、趣味性和互动性原则，大力开发家庭教育特色课程；充分运用现代信息技术，开设公益性网上家长学校和网络课程；加大原创性开发，推出系列家庭教育类图书、读物、绘本、微视频等教育产品。芥末堆文近日，江苏省高级人民法院等五部门联合出台《关于在涉未成年人案件中开展家庭教育指导工作的实施意见（试行）》（简称《意见》），以推动落实家庭监护主体责任，优化未成年人家庭成长环境，预防和减少未成年人违法犯罪，保护未成年人合法权益。指导内容包括指导监护人培养未成年人法律素养和守法意识，帮助监护人掌握科学的家庭教育理念和方法，改善亲子关系等等。

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1.两办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。

2.随着电子产品的普及，虽然让我们的生活变得越来越丰富多样，但是却也带来了一定的弊端，比如很多年轻人常常沉迷于智能手机无自拔，久而久之就出现了视力下降的问题。

3.每个家庭都有电子产品，但是每个家庭使用电子产品的方式也不相同，如果家长不沉迷于此，不总是在看连续剧，不总是在玩手机，而是有更好的事情做，在看书、在和孩子做游戏，那么我们就不用担心电子产品会对孩子带来什么伤害。

4.首先，社会在飞速发展，从而人们的生活水平在不断提高。以前的手机还是只有大人专属。现如今，学生们人手一个手机。甚至笔记本电脑，iPad等等电子产品，都信手拈来。物质条件的满足，网络世界的风靡，导致孩子们沉迷手机无自拔。

5.有的父母颇有先见，从小就牢牢抓住了孩子爱玩的天性（利），把孩子所沉迷的游戏项目，从电子产品中活生生搬到了如常生活中（诱），比如父亲把孩子放在储物篮子里，上演现实版的“过山车”；

在他看来，为了避免“网瘾少年”出现，光靠戒网瘾机构是远远不够的。需要家庭、学校、游戏平台共同努力。尤其家长，是解决“病根”的关键，家长每天必须多陪孩子，减少孩子与手机“亲近”的机会，并且必须对孩子使用手机做出节制；学校也应该加大宣传过度使用电脑、电子产品和沉迷游戏的危害性，引导家庭、学校各方共管共治。“当然，孩子实在到了网游成瘾无自拔的地步，应当到专业机构进行专业治疗。”

转移注意力当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

现在生活水平提高了，电子产品十分普及。手机、平板电脑上的各种游戏和动画对孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。但是家长们要注意，使用手机属于近距离用眼，时间一长就可能造成眼睛的疲劳，诱发近视。