希望各位家长在关注孩子学习成绩的同时，也关心一下孩子的身心健康。孩子不是学习的机器，也要适当地放松一下。在学校进行有效的学习，放学也要有效的休息，劳逸结合才是最合理的解决方法。老师可以帮助学生提升学习成绩，但是老师不是万能的，能否学得好，还是要看学生自己的自律性。迅速学到的，是技巧，而慢慢体会到的，积累的，才是“感觉”。前者能让孩子暂时保持好成绩，后者不仅能让孩子一直保持高分，还能让孩子爱上学习，越学越轻松。

要想重建孩子学习的信心，必须要找到孩子厌学的问题所在，无非就是两个方面的原因，一是孩子注意力为外物所吸引，无心学习，比如沉溺于打游戏玩手机，一会不玩心慌慌，根本无心上课听讲和写作业，这需要大人去引导和纠正（有了解这方面方的请见拙文《如何纠正孩子沉迷玩手机的习惯》）；二是孩子单纯的在学习上有障碍，学习效率低下，不能跟上学校正常的节奏，则需要去具体了解孩子学习的过程

1.其实孩子的学校也一样，我们给他足够的时间，给他安静的环境，给他鼓励，给他自信，考好了抱一抱，考差了一起查找原因再改进。一味地批评，打骂，指责，只会让孩子厌学，甚至亲子关系也搞得很紧张。

2.适应障碍、家庭问题、学习成绩不佳、对学习成绩期望过高、游戏成瘾等诸多原因，都有可能导致孩子不愿意学习、出现厌学情绪，甚至发展到逃课逃学、不愿意去学校等。

3.因此，父母在教育孩子的同时，也要注意孩子的心理变化，当孩子出现厌学情绪时，千万不要忽略了孩子的心理原因。针对孩子的心理原因可以分为三种：

4.从根本上出发，也就是厌学最主要的原因是学习动机、学习兴趣和学习方的问题。有的孩子厌学是因为家庭环境的影响，家长吵吵闹闹，这样的家长要为了孩子的前途，尽可能给孩子一个温暖的家庭环境，如果做不到，那就尽量少在孩子面前争吵。

5.其实对有厌学现象的孩子来说，十之八九不是他们不想上学，而是他们遇到其他的关卡，想要避开学校的环境。所以当我们在问，“我的孩子有厌学情绪，那该怎么办才好？”之前，要先换个角度问，“我的孩子在学校遇到什么困扰，让她/他产生厌学的原因是什么？”。

现在孩子学习压力大。很多家长会在课余时间给孩子报各种补习班，以至于孩子的空闲时间越来越少，父母并可能没有考虑孩子内心的想，最终有可能会导致孩子厌学。奇才心理小编提醒各位家长和孩子，厌学是有原因的，家长和学校一定要对症下药。

进入初中，高中之后，学习任务一下子重了难度也大了，尤其是当前学校应试化确实挺严重，这个时候孩子往往感觉学习压力大，忙不过来时间很紧，学习效率也不高，如果没有及时调整，父母，老师没有及时帮助孩子往往成绩下降，情绪更加低落，长此以往，孩子往往失去信心和兴趣，通过恋爱和游戏来逃避现实，宣泄情绪，所以学习压力大，效率低，往往也是孩子厌学的一大原因，有些父母自己知识，文化高，事业有成，或者曾经自己读书的时候，有一个未了的心愿，往往对孩子期望也比较高，因此特别重视孩子的学习。

或许在生活中，有的孩子在青春期的时候会变得异常叛逆。像厌学、网瘾这种现象一再发生，但是孩子这些问题的根源终究还是有一定的原因存在的，尤其是孩子的生活环境，会决定着孩子变成一个怎样的人。