运动像把双刃剑，如果运动少了，可能会影响孩子长个子，但如果一下子运动过多，就有了拔苗助长的感觉，可能会直接造成孩子身体的损伤。适量的运动是最关键的，家长们要慢慢地培养孩子的运动习惯，最好的方法就是以自己为榜样，每天早上晨跑或者晚饭后适量运动。孩子如果看到家人都有运动的习惯，自己也会有加入的欲望，久而久之，一家人都会养成良好的运动习惯，能够促进孩子长个子。有人说：“马虎就是粗心。”那么马虎和粗心一样吗？粗心的解释是：疏忽、不细心。比如：有的孩子写作业十分粗心，经常多一撇少一画，或者抄错答案。还有的孩子有时难题可以解答出来，简单的计算题却错了，平常做题总是在计算上出错，这种粗心与不良习惯的思维定势的影响有关。有些明明是会做的题，儿童却偏偏做错了。而我们又常常简单地用粗心去解释这种现象，把问题的原因归结为粗心大意，轻易地将问题放了过去，似乎只要下次不粗心就没有问题了。注意培养儿童反思的习惯，是可以有效地克服儿童粗心的现象的。

雷小兰：最近几年国家越来越重视家庭教育了，现在还颁发了家庭教育促进。各级府、学校等都在加强普及家庭教育。在这个时代，我们的心灵滋养可能没有跟上时代快速发展的步伐，所以在学校里看到越来越多的孩子存在这样或那样的问题。追溯根源，大多都是家长或家庭的问题，但很多家长也很茫然或者困惑。

1.2022年1月1日起，《中华人民共和国家庭教育促进》正式施行，家庭教育由传统“家事”上升为新时代的重要“国事”，“依带娃”时代自此开启。近日，高港院审理了一起强制猥亵案件，针对监护人怠于履行家庭教育责任的情况，发出全市首份《家庭教育指导令》。

2.感想：这部分的学习让我意识到，家长只有学会爱自己才能爱孩子。对家庭教育的5W有了重新的认识，家庭教育指导不仅指导家长还有孩子和他们的家族。对于家庭教育的指导不仅是面对有问题的孩子和家长，更多的是面对正常的家庭，通过学习家庭教育预见问题，帮助孩子更好的成长。说到这里我豁然开朗，他和我认为的心理健康是一样的。人有时候，身在其中，就会看不清楚。对家庭教育知识的普及和宣传是我的定位，在这个个过程中我也在不断的学习和成长，不断的更新自己的理念。对于真正有需要帮助的家庭，我也会和家长一起学习成长和改变。

3.培养儿童良好的生活和卫生习惯。指导家长与儿童一起制定儿童的家庭生活作息制度；积极运用奖励与忽视并行的方式纠正并儿童不良的行为方式与癖好；定期带领儿童进行健康检查。家庭教育指导师怎么报名及报考条件？家庭教育指导师考试时间详情请咨询在线罗老师，让我们一起努力！为梦想扬帆起航！专业培训家庭教育指导师！不管你是想从事家庭教育指导师职位的，还是在职家庭教育指导师的，都必须考家庭教育指导师

4.培训中，省妇联家儿部部长、一级调研员陶青对《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》进行了解读；同文中学副校长冷文义结合多年教学经验，多角度讲解了《怎样上好一堂家庭教育指导课》；双峰小学党委书记吴盼军作《语言对孩子的心理影响》报告，从亲子语言交流方式解读家庭教育的影响；国家二级心理咨询师万浪标以《儿童与青少年家庭教育的核心》为题，用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了如何倾听儿童和青少年的心声，让孩子做最好的自己。

5.《家庭教育促进》第14条：父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。

从社会层面看,家庭教育有利于稳定社会秩序。赵忠心指出,家庭教育的一个主要任务就是对孩子进行道德品质教育,即做人的教育。“接受了好的家庭教育,孩子大概率会成长为守、遵守社会公德的人,也就不会给社会添乱。”他说。

家庭教育指导师证，是入职家庭教育指导师的一个基本门槛，说白了，就是你想当家庭教育指导师，那么你就得学习，培训，参加考试，考试合格之后，颁证机构给你颁发一个家庭教育指导师证书，有了这个证书以后，你已经算半个家庭教育指导师了。为什么说半个呢？因为接下来，你还要参加实践活动，积累经验，掌握了理论知识，有了一定的经验之后，你才可以在相关单位入职。

明年家庭教育指导师的报考条件及新策公布，家庭教育指导师是指从事家庭教育指导，家庭教育咨询，亲子教育咨询，亲职教育(家长培训)等的专业人员。其主要面对的群体是家庭，主要目的是把家庭塑造的更加和谐、稳定、幸福、美满、积极以及针对家庭教育中出现的问题(如：亲子沟通不畅、孩子厌学、家庭不和谐、家庭进取性差等)给予合理的解决方案并且做出指导。可以说家庭教育指导师是家庭的导师和医生。