寒假期间家长以身作则，上网及使用手机、平板电脑、游戏机等电子产品要有节制，不沉溺网络；和孩子平等交流，约定好上网时间，谨防孩子沉迷网络。一位心理学家的团队发现，3-5岁是孩子专注力的快速发展期。随着孩子的长大，大部分孩子的专注力都会越来越强，但是在高速发展的21世纪中电子产品泛滥，让很多孩子沉迷其中无法自拔，越早提高孩子的专注力才能避免孩子在接下来的学习中败下阵来，3-5岁这个时期就显得至关重要。

很多陪着宝宝走过入园适应期的“过来人”往往会发出这样的感慨：孩子迟迟适应不了幼儿园，究其原因不在于孩子，是自己的心态和情绪影响了孩子，大人心态平和孩子也就坦然了。是我们低估了孩子，孩子的适应能力比我们想象的要大很多；孩子的动手能力及自己解决问题的能力也远远超出我们的预料，早知道宝宝这么能干，自己当初何必如此焦虑呢？

通过今天《指向教学目标的语文作业设计》讲座的学习，我更加明确了语文作业设计这个减负背景之下的重要性。同时也更加深刻的了解了作业设计的时候不仅要深刻了解单元学习的主要要求，还要了解教学大纲的主要目标要求，并根据这些要求来设计语文作业。专家又以具体单元为例，详细的讲解了作业设计是如何围绕单元学习目标和大纲要求来展开的，我有很大的收获。

分离焦虑症已经是孩童中比较常见的一种焦虑障碍，是指孩子在和亲人分开的时出现的情绪异常，其主要表现为大哭大闹，或是缠着亲人不放，甚至还会因为情绪异常出现一些躯体不适症状，例如呕吐和头晕等。调查显示，分离焦虑症的患病率大概在10%左右。

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1.失眠成为了医院咨询的第二大问题，初三的家长都有压力，不是都有焦虑，相信孩子会越来越好，不纠结，放下焦虑