本质原因就是，绝大部分人都是病急乱投医的，他们目的不是学习，而是偷懒，是想花钱买捷径，最好能弄到一把万能钥匙，然后躺着不动，把所有问题都解决了，这不是学习，这是偷懒。其实教育最重要的就是，要让学生通过他专业的课程体系，得到一个专业的教育，产教融合不是说单单的教会学生们几个基本的操作，完成实习的目的，学习知识不是死板的，要在学习的过程中培养学生到社会的动手能力，做到活学活用。

可以理解为是自己保护自己的一种方式，但这是一种消极的方式，最后上瘾越来越空虚。人生会让你觉得越来越无趣，最后沉迷其中不能自拔，自己将自己完全给毁灭，你还找到一个比较好的理由。

1.良好生活习惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读习惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。

2.3要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成网上学习任务后，控制上网和观看电视时间。成人要控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

3.沉迷于网络，视力下降，影响学习，被不好的内容侵犯的情况也很多，当代父母和学生和电子产品的关系一时变得复杂，如果不能很好地使用电子产品的话，受伤的是孩子。

4.家长要重视网络安全，做好监管孩子的手机和电脑等电子产品，教育孩子不沉迷网络游戏，不浏览不健康网站，不参与网络暴力行为，健康上网；遵纪守，做一个懂、知、守的好少年，学会忍让，学会以理服人，切忌以暴制暴。

5.一放学就“霸占”了爷爷奶奶的手机，不停刷短视频，小游戏轮流玩，这是部分乡村留守儿童“手机瘾”现象的缩影。笔者近期在我省部分农村地区调研发现，随着智能手机等电子产品的普及，部分农村留守儿童沉迷于手机游戏、短视频等，可能对这些孩子的身心健康成长带来消极影响。

如何做好监管手机，把使用手机变成学习工具？学习高手每天玩一个小时的游戏，不玩大游戏，只玩智力游戏。电子产品不是洪水勐兽，多玩游戏，有助学习。砸手机，治标不治本，疏优于堵，适当的玩游戏对孩子是有益处的（但度要把控好，规则先商量好）。孩子沉迷网络的背后，是家庭教育的缺失。孩子做事的成就感没有找到，游戏是孩子找到自我证明的方式，所有的教育要未雨绸缪。

开学延期，安全教育不延期。希望您能够引导孩子，增强安全防范意识，提升自护自救能力；注意交通安全，遵守交通规；注意防火防爆，安全用电用气；引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗。用安全教育，为孩子的人身安全加一道安全锁。

若是有了家长充足的陪伴，孩子自然不会沉迷于电子产品，这也是大数据调查中，使得孩子沉迷电子产品的重要原因之一。所以，家长们不妨陪伴孩子进行书籍的阅读、户外活动等，让他的生活内容变得丰富多彩。