如果孩子现在不爱阅读，想要让孩子爱上阅读的家长也不要太焦虑，凡事需要一个过程，需要用一定的方法跟时间让孩子慢慢爱上阅读，从而形成爱阅读的习惯。最重要的是长时间的培养、积累，沉浸式的影响，需要家庭内的培养，不是通过一朝一夕就可以获得的。鼓励孩子说出自己的感受和想法，来增强孩子的思考能力、沟通和表述能力。当孩子已经习惯了分享读书感受的时候，此时，孩子一定已经爱上了阅读。

有很多家长会担心，因为上网课对电子产品接触过多，就会沉迷在电子产品或者是网络。其实老师在不停地讲课的过程当中，其实没有多少孩子愿意长时间停留在这个状态，所以他们有的时候他们希望能够变化一个形式。

1.你身边是否也有这样的孩子：只要抓住机会就想玩手机，从来没想学习方面是否足够好，作业是否完成。还有的孩子从小学二三年级就已经拿着手机玩，要么是沉迷游戏不能自拔，要么是看动画片放不了手。

2.长白县第一实验小学开展了以生命教育为主题的线上课程，长白县朝鲜族学校家校联合提升学生学习效率学，教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

3.早期的游戏需要专门的游戏机，需要大块的自由时间。除了十几岁的孩子，多数人都不具备这个条件。后来，游戏设计师做了很多工作，让玩家沉迷其中而不能自拔。

4.闲暇时间尽量不出门，合理安排学习时间和作息时间，广泛开展阅读，自主创意实践，帮助家长做力所能及的事，严禁沉迷于电子产品损害视力和身心健康。

5.作为家长，应如何帮助孩子，引导孩子正确的看待和使用手机？与其家长单方面的严令禁止，不如和孩子一起直面问题，战胜手机沉迷。在面对手机上游戏、短视频、社交聊天等诱惑十足的功能，孩子需要强而有效的工具，一款既能平衡孩子对智能手机的现实使用需求，又不至于沉迷于“花花网络”的电子产品。

学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。

一般情况下，成年人的身体发育成熟，近视一般是不会轻易加深的。但如果你不遵医嘱，在恢复期内疯狂玩手机，沉迷电子产品等，那么你还是会再次近视。

侄子读高中沉迷游戏不能自拔，经常逃课去游戏厅。在家只要一有空，就想着开电脑玩，后来，嫂子把电脑卖了。有一次，凌晨3点，嫂子起来发现他人不见了，急得家人到处找，后来去附近网吧才找到他。那一年高考，侄子名落孙山，后来又去复读，被嫂子牢牢看管，才考上大学。