很多人以为，装修一个漂亮的书房，摆设一些漂亮的书籍，孩子就会喜欢上读书了。试问一下，这样做过的家长，你家孩子爱上读书了吗？答案大多是否定的。所以，家长一定要把握住机会，适当指导孩子阅读，做好字源的解读。只有打开了孩子大脑里的“文字盒子区”，才能让孩子不知不觉中爱上语文，爱上背诗。

我们每个人都应该学会消化掉焦虑，尤其是家长，一定要避免把焦虑传递给孩子。那么如何将焦虑抽离出去呢？我们可以学着这样做。

1.今天是开学的第一天，这样的一天，对于千千万万有孩子上学的家庭来说，可能会有着不同的画面。尤其是上一年级的小学生，可能大多数的家庭都是为孩子成功迈进人生的新阶段而举家欢庆。但估计也有像我一样，因为孩子对上学严重恐惧，表现得和其他孩子格格不入而苦恼不已的爸爸和妈妈吧。

2.你好，去年的时候我也是同您一样的焦虑！但是提前给孩子做好上幼儿园的心理准备，后面孩子很顺利去上学了，几乎是出奇的乖！以下方可以参考看看！

3.大多孩子都有过生病就请假不用上学的经历，于是孩子们上学没几天就开始肚子疼，头晕等各种疑似生病的症状出来了。

4.总之，面对孩子的焦虑情绪，家长耐心听孩子诉说，找出焦虑的原因和问题的根源，对孩子的感受要表现出理解，适时进行鼓励，消除孩子的焦虑情绪。

5.“父亲的格局，母亲的情绪，会决定孩子的未来。”新学期伊始，刚刚上幼儿园的宝宝们会产生分离焦虑，而新生父母们也是百感交集。那么家长们该如何引领孩子的成长呢？今天我们就一起来探讨这个问题吧！

3、我们总是太急了，不愿意给孩子等待的时间了。我们总是把自己的焦虑转化成孩子的焦虑。家长的一言一行，无时无刻不影响孩子的健康成长。

一次考试失利，小优焦虑、自责、抑郁，再也不愿去上学了；家长催他、跟他讲道理，孩子就一句“我累了”；更开始沉迷游戏，你骂他，他哭着说找不到学习的意义…一次咨询，小优偷偷跟我说，“我闭着眼都能考前十，但还是觉得，学习没意思，只是为了讨好父母。”

其次，分析孩子的压力和焦虑来自于哪里，减轻孩子现实生活中的痛苦感。要坐下来，和孩子探讨所有压力、焦虑的来源，试着一个个问题去解决。寻求医生的帮助。