随后围绕了“了解焦虑”“了解压力”“学会与孩子沟通”三个方面进行了详细的讲解，专门分析孩子可能出现的焦虑与压力问题，并对孩子与家长的心理调适方法进行了指导。当下陪伴高中生的家长或多或少都有一些焦虑，对孩子成绩的担心，对孩子未来的担心，已严重制约了家长的幸福感，也在不断地侵蚀着孩子的成长。

通过今天晚上的学习，让我对蒙台梭利进行了进一步的了解，最让我记忆深刻的是敏感期。还有张老师的讲课，让我非常的震撼，原来数学也可以这么简单，而不是像原来的数学那样，真的是让我打开了一扇大门！让我真正意识到亲自动手操作对幼儿的重要性！

孩子是很敏感，很聪明的。我们越避讳，孩子越会多想。他不知道究竟发生了什么，对未来的不确定性让孩子担忧和焦虑，所以我们要和孩子真诚沟通，让孩子知道究竟会发生什么。他知道的信息越多，越有助于缓解焦虑。

远程研修平台上的老师都在努力地学习，他们积极地发表文章和评论，他们的文章：观点独特新颖、方行之有效。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以在远程研修的学习中，我一直是抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，反思自己的教学过程。另外，参加培训，使我对教科研方面的认识有进一步提高，我会不断提高自己的理论和业务水平，跟上了教育改革的步伐，提高了自己课堂教育能力和教学质量。

2022年上班第一天，我们就开会讨论制作学习路线的事情，经过两个多小时的battle，我终于说服了所有小伙伴，让大家明白了学习路线的重要性，最后大家一致决定：暂停教程创作，转而制作学习路线。

通过给孩子读绘本，藉由故事的力量给孩子一些引导和帮助是一个很好的缓解孩子入园焦虑方。今天小燕给大家推荐了从入园准备到幼儿园生活预演，从心理调控到安全教育，一共8本儿童绘本，总有一本适合孩子。