有几种方式可以帮助父母改变厌学教育：1、树立信心作为家长，应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以有所成就。2、建立责任感帮助孩子建立学习的责任感。要让孩子自己认识到他现在的所作所为将影响的是他自己的未来。很多家长说孩子从来不讲他学校的事，甚至不和家长说话，放学回家吃晚饭就进自己屋里了，其实亲子关系的梳理不是孩子青春期一下子就产生的，是长期积累的效果，赶上孩子身体发育长大时爆发出来罢了，不是所有孩子都青春期叛逆的。对孩子的关爱要从童年开始，和小孩子要“公平”、要和孩子讲道理，要和孩子讲这么做的原因，要和孩子商量，比如玩具贵了家长不想买要温声细语的和孩子说明原因，和孩子商量能不能买其他的或玩家里已经有的。

养成好习惯就要走的是上坡路，要强迫自己做一些自己不愿意去做的事情。我们可能有很多人都想过自己有钱了，什么事情都不干，每天就随心所欲，吃喝玩乐，那样的日子才舒坦。没有几个人会觉得自己有钱了，每天还会像以前那样努力学习，努力工作。

孩子健康成长是所有父母最大的心愿。六一国际儿童节来临，科学合理和安全营养饮食是家长们的重要话题。爱他，就帮他从小培养良好的饮食习惯，这是奠定孩子一生幸福基础的最好礼物。

由此可见，在孩子想啃指甲的时候，家长可以用玩具或者游戏来转移他的注意力，逐渐引导孩子改掉这个坏习惯。当然，在这个过程中，家长一定要有耐心和信心，千万不要体罚或者责骂孩子。

想要远离小毛病，那平常就一定要养成早睡早起，锻炼身体，不要暴饮暴食的习惯，养成了健康的生活习惯，自然身体状况会好很多。

结束语：退休之后，养成这些习惯生活，一般都会越来越顺。我们一定要明白在任何时候不要和别人攀比，其实你做的事情，只要你自己觉得开心就可以了，别人做得不开心的话，我们不可以不用去管，因为你根本就管不过来。