有时家长要淡定坦然地看待孩子的学习成绩，孩子学习之余也需要休息与放松。因为担心孩子做不好，害怕考试失利，家长往往会表现得很不淡定，甚至过于急躁，恨不得孩子分分秒秒地在学习，恨不能每次成绩都能有显着提高。长期处在紧绷状态，不仅会降低学习效率，有些孩子可能还会出现厌学心理和情绪。即使孩子厌学了，家长也要站在孩子的角度，学会共情，认同孩子的厌学心理，理解和尊重孩子。毕竟，家长是孩子最亲近、最信任的人，更是孩子最坚强的后盾。在家长的理解和帮助下，孩子才有可能逐渐摆脱厌学的困扰，也会越来越自信。

从“默默学习”、“每月养成一个好习惯”到“学习监督互助组”、“学习型友邻大集合”，在豆瓣定时打卡、组队自律的人数，绝不亚于在隔壁那些热聊八卦、互灌鸡汤的小组。

也许很多人会认为，返校复课不也是按原来的节奏吗，怎么会有不适应呢？在这段“居家学习”的时间里，每个孩子的经历有所不同。复课第一天，省实验小学六年级七班的班主任吴蕴文老师发现，有的孩子非常自律，增强了自主学习能力；有的孩子却打乱了作息，习惯了居家的轻松懒散，突然要开学进入紧张、有序的学习生活，心理一下子适应不过来……此时，吴老师建议，作为老师和家长，要帮助孩子尽快调整状态，迎接校园生活。

郝晋丽现在担任潞州中学319班班主任。这是一个实验班，学生学习的自觉性、主动性较高，成绩也排在年级前面。当真正走进319班时却发现，这个“重点班”和我们想象的不太一样：气氛活跃，胆子大的孩子会时不时地和老师开玩笑，上课时经常会听到孩子们的笑声，郝晋丽经常会和他们说点儿“俏皮话”来调节气氛。“他们作为实验班的学生，压力已经够大了，我不想再让教室变成死气沉沉的样子。”

孩子学业繁重，家长可以给孩子购置一台专业的学习桌---哈九博士智能升降学习桌。这款学习桌，可以根据孩子的身高自动匹配到最适合孩子的高度，“迫使”孩子自动、自觉地坐端正，从而减轻对孩子颈椎的压力，使孩子保持一个最佳视距保护视力。

让孩子过早的学会计算比萨，饭菜等各种事情，虽然是孩子小时候能够多了解外面的世界，但是家长为了节省成本，很多父母都会让孩子学习很多东西，比如：如何计算饭菜了、如何计算水果、如何计算水果价格等这些。其实这些行为也是家长的误区，让孩子过早的学习这些，可能会给孩子造成一些不好的影响。因为过早的学习这些，很容易让孩子养成的一些习惯。过早的让孩子接受社会化的教育，父母的不了解会直接的影响孩子之后的判断，也许他曾经所认为正确的东西，长大之后会发现自己所理解的和父母所认为的有冲突。