JoJo妈家毗邻中心小学，每天早上七点到七点半，小区四周车流人流挤得水泄不通，每每此时，JoJo妈就特别嫌弃那些接送孩子上学放学的人群。明明学校有校车，家长却非得亲自接送，还不遵守交通规则，横冲直撞，胡乱插队，一不留意就出个刮擦事故，一堵就是半个钟。一些父母让他们的孩子早点上学，这样他们就能适应他们的学习和生活。他们认为这将使他们的孩子在起跑线上获胜。但真的是这样吗？

在惯有的生活方式和人际交往突然被打断或者更改后，孩子的内心会不由的感受到某种威胁感，情绪也会变得不稳定、焦虑、烦躁、愤怒，然而孩子自身却不知如何疏导和排解，家长们也可能忙于工作而忽视孩子的心理状况，这对孩子健康人格的成长非常不利。

陈先生说，发觉孩子的转变是在他读初一升初二的时候，那段时间孩子患了肺炎，请了一个月病假没上学。“由于一个月没上学，再回去上学有些知识跟不上了，所以他产生了焦虑、抑郁各方面的情绪。那时候没留意孩子，我们关注得不够，因为经常上学、上寄宿学校，以为学校就能够搞好了，实际上家庭教育也很重要。”

如果经常得不到父母的鼓励，孩子就会觉得无助和不满足。父母的胆怯和焦虑，使孩子也会变得焦虑和胆怯，成年以后也很难成熟起来。

消除焦虑/害怕情绪。儿童的情绪状态对专注力水平有很大的影响。当孩子焦虑或者害怕的时候很难集中精力做眼前需要做的事情，他们总是会忍不住将大量的精力用于思考让他们感到焦虑或者害怕的事。因此，父母要和孩子建立起良好的亲子关系，经常和孩子沟通，了解孩子的日常活动和思想动态，及时帮孩子纾解情绪，让孩子能轻装上阵，将精力专注那些能促进他们身心健康发展的活动上

首先，家长要帮助孩子建立学习的仪式感，比如让孩子准备第二天上课用的书本，在固定的位置上学习，穿上校服或是平日上学穿的衣服等。