由于之前就没有注意过身体，不规律的生活更是让徐智林有时候一天只吃两顿饭甚至是一顿，逐渐养成了暴饮暴食的习惯，在饮食上毫不忌口。如何改变班级现状，培养班级孩子们对学习的积极性，让孩子们养成良好的生活习惯。曾艳萍凭借自己多年的管理经验和教学方法，先是和每一个孩子都建立了亲密的关系，对所有孩子一视同仁。正是这样的亲和力让孩子们对老师放下了戒备心理和抵触的情绪；接着她通过与学生面对面谈心，开展问卷调查、召开家长会、任课教师会等方式，找到了最优的管理班级的方法小组合作管理。

三天的应急理论知识培训，为我们提供了全面且系统的理论学习机会。首先从党风廉教育以及习近平治思想指引开篇，奠定了今后工作学习的基本方向。接下来，分别从工贸企业安全监管，防灾减灾信息员工作，数字化讲座智慧一张图实操，安全码应用，森林火灾应急指挥，信息撰写等各类专项领域，进行了详细讲解。一系列的业务培训，使我更加深刻体会到，突发事件的紧迫性，以及应急处置能力的重要性。在接下来的工作中，我们更要加强提高各项业务能力，从而更好的应对各类突发事件。

在幼儿入园前，爸爸妈妈要调整孩子的作息规律，培养各项生活自理能力，以减少孩子入园后的焦虑。例如，自己用杯子喝水、自己上厕所、自己洗手吃饭、自己穿衣服……有什么要求能大胆地和大人说，锻炼自理能力，逐渐培养自己照顾自己的能力。

还记得，前个假期女儿去上语辅导班。报课前，孩子妈妈一遍遍唠叨，告诉孩子学习语的重要性。这唠叨，都持续了一年多，我却一直有一些反感她的这种干预。我始终怕给孩子增加负担，迟迟未同意。

其实呀，我们此时就是孩子情绪的一个容器。要替孩子承担和分解一些焦虑的。如果这个容器稍稍一碰就碎，那么怎么帮他们解决问题呢？

作为刚刚毕业的高三生，我的高三，我的班主任老师总是强调计划的重要性，这点真的让我受益匪浅。每天早上在你开始一天的学习之前要想好学习计划，规划好相应的时间，不至于让自己学习拖沓，订好计划，并且努力达到计划的好处在于你不会一天下来无所事事你会给自己一个比较紧张的学习状态，学习真的不可以放松一点点，（真的，亲身体验，放松了一点就会忍不住想在放松一点然后恶性循环，一旦放松，再想紧张起来就比较困难了）。