孩子出现厌学情绪的时候，家长一定要及时做出引导。孩子毕竟还小，身心的发展尚未健全，缺乏自觉性，内心肯定是首先遵循玩乐的原则，所以需要家长的引导和规劝。学习是一场竞争么？别人家孩子“偷跑”怎么办？为减轻家长们的焦虑，广州市教育局邀请广州市家庭教育名师告诉家长如何正确看待孩子的“竞争”。

官方并没有打算对游戏行业下手，只是希望游戏行业加强对青少年的防沉迷保护。这和之前教育双减的文件里的内容唿应，要求引导学生合理使用电子产品，防止网络沉迷。

其实随着网络的普及，越来越多的孩子对网络游戏情有独钟，无论是幼儿园的小朋友还是小学生甚至是成人都对游戏无控制。有的甚至翘课、熬夜与游戏“约会”。家长们对这种现象颇为苦恼，和他们斗智斗勇，限制他们的自由，克扣零花钱等等。有的的确取到了一定的效果，但也有的更加变本加厉，我行我素，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至网络成瘾。

引导孩子健康生活。引导学生合理使用电子产品，上健康网站，不沉迷网络游戏，不用手机刷屏，规律学习生活，按时作息、不熬夜，保证每天睡眠时间不少于10个小时。寄宿制学生作息时间严格按学校作息时间表执行。

在学习期间学校是否完全封闭管理很重要。众所周知，一所管理松散的学校是很难在学生的学习上做出成效的，因为学生或多或少都有惰性，如果没有学校的严格管理，学生很容易被一些无关学习的事情所干扰。并且全封闭式管理的学校严格管控学生手机，学生没有时间接触电子产品，减少了沉迷网络的可能性，花更多的时间在学习上。

有些年轻的家长工作忙，常常为了哄孩子，给孩子手机或者平板，这个是常态，前面也说过，我们也称之为哄娃神器，而且效果特别好。给了孩子，孩子果断的不哭不闹了。孩子一般往往会几个小时的沉迷于手机的视频和游戏，而作为家长却没有考虑到电子屏幕对眼睛的伤害。徐老师在家里是这样对待自己孩子使用电子产品的。一般情况下，我都是给孩子看电视，因为电视的屏幕大，可以离远一点看，绝不给她玩手机或者平板电脑，因为观看距离过近的话，对眼睛的伤害相对大，而且不容易监督。