第三个影响行为的是能力，人有一个舒适圈，舒适圈之内是完全能胜任的事，得心应手，稍微努力一点也能达到，是最佳学习区，远远超出能力范围，就进入到恐慌区。《持续改变的七种武器》和《练习的心态》《心流》都花费很大篇章写分解目标的重要性。就是让难度和能力进行匹配，最好能体会到心流。心流是一种很沉浸，忘我又享受的状态。不需要外在的回报，做这件事本身就充满愉悦。把目标制定的太高，缺乏练习的心态，总想着最终目标而不能享受过程，往往会只看到差距和挫折。当能力出现问题，常常是很难短期能弥补的，触发器可以设置，动机可以激发，能力是客观局限。商业领域常把客户分为三六九等，只有这样不平均分配，才是达到一种总体的公平。学习不论在何时何地対大家都有很好的促进作用，而且年轻的时候不知道努力学习，等到了社会上才明白的学习的重要性，但是却为时已晚，所以学习要趁早，趁着青春正茂，趁着朝阳，为自己拼一个美好的将来！

4、理论知识掌握的还是不够。在将理论运用到实践当中的过程做的不是很好。对学习的重要性认识不够，导致学习的自觉性低，学习效果差。特别是理论的学习还不够系统，学习还浮在表面，还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些教学工作，很少自觉主动挤时间学习，闲时学一阵子，忙时学的少。

1.22、对于我们的感念，思维，想以及各种方式，是跟家庭的背景紧密相关的，父母是孩子的第一任老师，现在我们懂得了理财的重要性，就要去学，而且下一代也要从小培养这个学习的方式以及方。

2.在我们的学习生涯中，小学要学习到的知识并不是很难，刚结束了愉快的幼儿园生活，孩子还没意识到学习的重要性，对难点的接受程度比较弱，因此小学成绩都是比较不错的，但是到了初中就会出现下滑。

3.医院主要负责人以《中共中央关于党的百年奋斗历程重大成就和历史经验的决议》的重要性为切入点，从思想方、主要内容、重要贡献几个方面进行讲解，并强调学习十九届六中全会精神的重要性，要将坚决维护党的核心、党中央的权威作为一项治任务学习好。同时，要认真学习贯彻好《中共中央关于党的百年奋斗历程重大成就和历史经验的决议》，党委下发了学习六中全会精神学习要点、精读内容，各党支部、各科室要组织好学习宣传。要结合医院实际、本职工作提高思想认识，规范动作要领，使学习教育转化为工作动力，思想上进一步升华。

4.下周三就半期考试了，孩子上初中以后，我就更加焦虑了。就读学校、班级都没有别人好，上学这么久，没有月考没有排名，据说期中考试卷子也不和外校一样，真的是两眼一抹黑的感觉。

5.成功路上需要不断地学习。我们都知道，大成功者是终身学习者，大成功者是大磨难者，这种说体现了学习的重要性，社会上多数人都是被动学习者，被逼无奈才会想到学习。我们还听说过这样的话，学校里学到的知识仅仅是整个人生知识的5%还不到，更多的知识来自于进入社会后的学习。但是这样的人不多，紧跟时代步伐的人更是少之又少，知道为什么成功者是少数人的道理了吧。

有很多类似上面的回答，现在开学焦虑对不同年龄的孩子来说也特别普遍。要交作业、要考试、要早起上学等等烦恼，与放假这段时间在家舒服自在的生活一对比，时间的紧迫感和对现实的逃避感就越来越强烈。每当临近开学的前两周，心里就开始倒计时，距离开学还剩x天x小时……

在这个全民焦虑的时代，我自己真的几乎没有焦虑，因为大家的焦虑主要在三个方面：孩子的成绩、身体的健康、钞票的多少。

2、3岁的孩子体内的免疫系统还没有得到很好的发展，所以刚一进入幼儿园，这个弱项就表现出来；加之离开熟悉的环境和家人，来到陌生的集体，免不了害怕和焦虑，而这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致其抵抗力下降。