云龙幼儿园是一所高起点、高标准、县教育局直属幼儿园，是政府作为幼教旗舰打造的重点工程。全园采用小班化教学，每班人数不超过25人，园所以“为孩子终身发展奠基”为办园宗旨，以“办国际一流的园所，育社会精英的孩子”为办园目标，以“五颜六色玩出七彩童年”为幼儿课程理念，既注重幼儿良好习惯的养成，又注重兴趣潜能的开发；既传承中华优秀传统文化精髓，又融合现代教育理念，全方面培养健康、聪慧、高雅、乐群的幼儿。本书包含3节实用课堂，让家长成为更好的榜样，培养出更加自信、快乐、优秀的孩子，给孩子一个良好的成长环境，养成良好的习惯，成为更好的自己。

那一瞬间是失控的，跟我那段时间自己的状态很有关系。自己的情绪非常焦虑，对待孩子也像变了个人，孩子的小毛病突然变得很大，很不能容忍。

正如孙俪吐槽的那样，家长的过度担忧和一步三回头，会加重孩子的入园焦虑。尤其是当孩子处在入园焦虑第一阶段时，会因为父母的退让而愈演愈烈。

5.家长自己过于焦虑。总担心孩子回到幼儿园后会继续“受苦”，自己也变得敏感焦虑。家长的情绪会感染到孩子，增加孩子的抵触情绪，更加惧怕回到幼儿园。

其次，对一年级的学习习惯和生活习惯的培养作初步介绍。一年级的学习习惯主要有：认真听、仔细看、用心记、大胆说、规范写，培养孩子良好的听、说、读、写、思的能力。在生活习惯上，向家长大致介绍学校的上学、放学时间，孩子上学不迟到；学校基本的午餐时间、午餐时注意事项；基本的劳动技能等。

保持健康有序的一日生活常规，尽量保持与在园时候同步，新生家长调整好幼儿心态，尽量避免出现节后入园焦虑、哭闹、疲乏等现象。每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳等活动，注意动静交替，带领孩子参加各项有益的活动。