可为什么到了5岁，有很多孩子开始沉迷于电子产品了呢？我想，这有很大一部分原因是在孩子更小的时候，每天带孩子出去玩耍的时间太短。让孩子呆在室内的时间太长。这么长时间的呆在室内，玩会玩具，孩子很可能就开始看电视了。也有一种情况，长期用眼并不是为了学习和工作，而是沉迷电子产品，这就可以说是“百害而无一利”了，并且在看电子产品的时候，我们的眼睛，往往距离它们比较近，这样时间久了，不光会增长眼睛的近视程度，还会让本身近视就比较严重的人，增加视网膜脱落的风险，并且对自己也没有什么提升。

有位教育专家说过，孩子沉迷电子产品不是孩子的错，而是孩子找不到更加有趣的游戏方式。而成语游戏卡恰好是孩子喜欢的。

1.就拿玩上瘾这件事来分析，高需求宝宝上瘾的游戏都是需要人陪的，说明娃寂寞了。那我们不妨反推一下，那些沉迷于电子产品的宝宝是不是也是因为寂寞呢？

2.看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。

3.家长们还认为线上教学的最大一个害处，就是给学生玩游戏创造了一个非常好的机会。毕竟进行线上教学的一个媒介就是手机、电脑等电子产品，很多学生在经历过线上教学后，都加大了对游戏的沉迷程度，孩子视力也得到了很大的影响。

4.纷乱繁杂的童书市场、焦头烂额的选书家长、沉迷电子产品的孩子……读书不专注、选书难、读书效果差成为主要困扰父母的问题。

5.长期熬夜可以说是当代年轻人的家常便饭，原因很多，有的人为了能够晋升、为了赚更多的钱买车买房；有的人为了实现自己的人生价值;有的人则是沉迷于各种各样的电子产品和玩乐。但是你知道吗，长期熬夜会扰乱人体生物钟，导致肿瘤抑制基因受损，神经内分泌系统功能失调，免疫力下降，容易发生癌性肿块;而且夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。

电子产品本不是洪水勐兽，但当孩子无自控，过度沉迷于此，逐渐成为日常生活中的“精神鸦片”时，对孩子的身体和大脑发育、行为习惯、心理健康、社交技巧无疑都不是一件有益的事。

由中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷，引发市场对游戏行业的热议。

如果父母工作过忙，或者过度沉迷于电子产品忽视了对孩子的关注和陪伴，孩子就会想办通过制造麻烦或犯错误获得关注。