第二，帮助学生养成良好的学习习惯，从而提高学习效率。学习习惯需要学生在长期的学习过程中养成，但年轻学生自控能力差，需要父母的帮助和监督。当学生养成良好的学习习惯时，学习效率自然会提高。父母是孩子最大的依靠，孩子犯错父母的内心是很自责的。但自责的同时也会教育孩子对错进行处罚，有时在处罚孩子的方法和方式上要注意言辞；现在的孩子懂事的早，同样面临的学习压力和精神压力比小时候的我们要大很多。所以我们要努力走进孩子的内心，正确引导孩子的生活习惯和心理健康教育，让孩子在犯错后有改正，在学习中有竞争，在兴趣娱乐活动中有笑容。

很多孩子的焦虑都是从父母身上学来的。如果父母在孩子上幼儿园的时候就各种担心、忧虑、不舍，孩子就容易被这种情绪感染。家长一定要保持轻松、积极的状态，不要忽视榜样的作用。

1.教导孩子认同并接受自己的情绪，让孩子明白有情绪是正常的，每个人都会有各种各样的情绪，不必要因为一些情绪紧张或者焦虑。

2.在“双倍削减策”的环境下，一些比较知名的补课机构纷纷跳槽到其他行业或倒闭。这是教育部改革的大环境。任何人都不能改变，只能顺应发展的大方向。教育部已经禁止开办补习班，只是为了减轻孩子们的学习负担。学习负担减轻了，文化课的重要性也有所降低。

3.最好的方是让孩子认为“学习有趣”。兴趣是最好的老师。这需要一个比较漫长的陪伴建设，让他明白学习的重要性以及建立一个目标。这样就会很“自觉”，一般学习好的都是有“明确目标”的自主学习。比如幼儿园的小朋友是以“好孩子”为目标。而学习不太好的都是“抽一鞭子”走一步。那真是难受，再加上家长的“大道理”收效胜微。这只会加深彼此矛盾。

4.最后要注意，不要夸大其词，一定是将问题直接摆到台面上，让孩子面对现状，了解自己的困难，了解与预期目标的差距，清晰的意识到学习的重要性及紧迫性。返回搜狐，查看更多

5.始终认识到理论学习重要性，通过集体学习和自学，深入学习党的理论知识，用党的十九大和习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，始终在思想上与党中央保持高度一致。自参加工作以来，能够顾全大局，在大是大非面前立场坚定，能够严格贯彻党的路线方针策，执行党的各项决议，服从组织安排，具有坚定的共产主义信念和较强的党性。坚持边工作边学习，虚心向其他老党员请教学习，通过勤探讨、勤询问，吸取丰富的知识来弥补薄弱环节，不断以党务知识提升工作技能。

作为父母要做好自身的情绪管理，面对疫情不要过度焦虑及紧张，要营造安全、和谐的家庭氛围。可以和孩子讲讲正面的故事，给孩子建立学习的好榜样，培养孩子的社会责任感、道德感。

8、不要忽视学好语文的重要性，你的语文好，语不会差。古代诗人陆游对儿子传授写诗的经验时说“汝果欲学诗，功夫在诗外。”心理学有个概念“正迁移”，这也叫“系统性”，因为，“学习”本身就是个系统工程。

另外，锻炼孩子的自理能力，更有利于孩子快速适应幼儿园生活。这些准备都需要家长提前引导孩子做好，准备充足，家长也能够少焦虑一些。