科学的家庭教育方法可以有效化解家长焦虑,目前国家正在就家庭教育促进法征求意见,教育部也组织编写了《家庭教育指导手册》,教育部门要会同妇联、共青团、基层社区抓好家庭教育法规政策的学习推广,办好家长学校或网上家庭教育指导平台,推动社区家庭教育指导中心、服务站点建设,引导家长系统地掌握科学育儿理念和方法,理性确定孩子成长预期,努力形成减负共识。很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。他们就索性破罐子破摔，经常逃学，在外面玩。因此，老师和家长，尤其是家长要及时想办法，辅导孩子的学习，只有孩子的学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

其实，拼爹拼妈，拼的也不是父母的财力，学历和背景，而是家庭教育思维和方式之间的博弈。那么作为父母该如何适应双减策，用什么样的家庭教育思维和教养方式，才能帮助孩子更好的成长呢？

我们父母是距离孩子最近的人，也注定是孩子最好的老师。孩子天生会模仿，他们会从性格，修养，感情交互方式上重复父母。孩子是复印件，父母是原件，孩子出问题，核心根源一定能从父母那里发现，家庭教育必然比学校教育重要。比如：同样的老师，同样的班级，甚至同样的基础，基本在老师一视同仁的情况下，没有各个优秀，就说明家庭教育是在其中起着重要的作用。

家庭指导师证去哪报名，家庭教育指导师是干什么的;家庭教育指导师是旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。家庭教育顾问主要是集中的深入学习3A理论和3M家庭教育理论，学习问题看3A、教育问题看3M。通过学习了科学系统的理论才能让家庭教育顾问具备了单兵作战的能力、单独做咨询、指导、建议，学会具有快速的深刻准确洞察力。真正成为专家型老师，专家型顾问。

时代在变化、社会在发展，孩子的成长日新月异，父母也要与时俱进。家长们应依履行家庭教育职责，严格遵循孩子成长规律，不断提升家庭教育水平。

为了“鸡娃”，这届父母付出的努力并不比孩子少。根据“2017年中国教育财家庭调查数据”显示，全国中小学阶段每生每年家庭教育支出平均为10374元，占家庭总支出的15.6%。随着学段的升高，教育支出逐渐增加，高中阶段的教育负担率最高。从城市类型来看，一线城市生均家庭教育支出最高，教育负担率也排名第一。