我们需要思考一个根本性的问题：人接受教育到底是为了什么？不是为了上好大学找好工作，而是为了有一个快乐幸福成功的人生！因此新教育提倡要“过一种幸福完整的教育生活”。让孩子学会生活，主体责任不在学校，而是家庭。倘若家庭将重点放在关心学会学习上，学校更多地去操学会生活的心，显然是本末倒置。当下孩子成长中的不少问题，与家校责任边界模煳、混淆、颠倒有关。有质量的家庭教育，需要在育人目标上回归生活。多方面了解学校，保持家庭教育与学校教育理念和方向上的一致，用积极的态度认可学校、相信老师，畅通家校交流渠道，放心把孩子交给学校，安心工作。

总的来说，家长焦虑的来源都是因为孩子的学习成绩。如果每个孩子的成绩都表现优异，能够在学校出类拔萃，那么这种焦虑自然就不存在了。

没有哪个家长不爱自己的孩子，只是家长的爱有时候藏得太过隐晦甚至变形。孩子无从批评和指责中找到爱，因为这对一个孩子来说太困难了。因此父母可以率先行动起来：从孩子的视角分析亲子间的矛盾和问题，尝试真正地理解孩子，给予孩子足以让他们感受到的爱，还可以加上无条件的积极关注，这可能就是治愈孩子的其中一剂良方。或许未来有这样一天，孩子会主动告诉我们：“爸爸妈妈，今天我想去上学。”那一天也请记得请给孩子一个温暖的拥抱。

课堂上，每个父母都会有各种各样的焦虑，孩子总是不愿意跟我沟通怎么办？孩子一度沉迷于手机，我好说歹说都没有用，怎么办？孩子总是迟到怎么办？孩子不愿意上学怎么办？。。。。。。

再次，让家长意识到自身存在哪些不合适的表现。例如，不信任孩子，总觉得孩子还太小，焦虑不安，过分担心；放任孩子，孩子一进入小学就不管不问，认为上学了就是学校教师的事；包庇或纵容孩子，不敢或不愿正视孩子的问题，千方百计为自己或孩子找理由。

那就明朗了：家长想让孩子考好，且只能让孩子考好。但光靠学校老师不能做到，且只会增大差距。内卷的社会氛围不会变，经济差距不会变，那家长怎么会不焦虑？