比如说良好的坐姿、阅读习惯、整理书包的习惯、卫生习惯等等，并根据维果斯基的最近发展区理论，在游戏中让孩子们感受发音的美好，为顺利过渡到小学生活做好准备。暑期是培养孩子阅读习惯的好时机，父母不仅要鼓励和引导孩子多读书，最好还能陪伴孩子一起读。放下手机，关掉电视，与孩子约定好每天的阅读时间，打开书本，一起享受阅读的时光。

这类孩子心理活动较复杂，克服焦虑时间较长，家长要事先做好稳定孩子情绪的工作，用感兴趣的话题转移他的注意力，以淡化分离焦虑。

1.让孩子在心理上提前做好准备。孩子对爸爸妈妈会产生很强烈的依恋感，要让他们一下子离开熟悉的人，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，从而引发不安全感。爸爸妈妈可以在正式上学之前带着孩子到幼儿园转一转，熟悉一下新的环境。

2.进入了小学，没有办随时随地查看孩子状态，与孩子见面的机会大幅下降，家长与孩子会产生“分离焦虑”，这时其一；

3.他们必须认识到上学的重要性，他们应该努力让孩子们上学，否则孩子们只能一辈子放牛，失去过上另一种生活的机会。

4.孩子不上学还与父母的溺爱放纵有关。小健是独生子女，父母又离异，因此父母总觉得亏欠孩子太多，因此父母对于小健的教养方式是溺爱、放纵、无底线满足，这也使得小健养成了任性、贪玩、消极被动，一出现问题就不能解决的毛病。

5.学习中，孩子对学习的体验与感受很重要。父母要注意孩子感受通过自己的努力获得成功的喜悦感，如果孩子不喜欢上学，父母可以跟孩子说，想象一下，孩子，如果你爱上上学会发生什么样的情景呢?尝试突破孩子的思维的狭隘，打破孩子不上学的信念。

患有分离性焦虑障碍的孩子可能一想到要离开父母就变得焦虑不安，并且可能会抱怨身体不适，从而回避与朋友玩耍或上学。

6.依恋关系方面：学者认为，儿童拒绝上学与儿童害怕与母亲分离有关。也有家庭方面的研究表明，在学校恐怖症孩子家庭中，父母对孩子较其他同龄儿童更加溺爱、期望值过高，但缺乏温情和足够的情感支持。

在危险面前表现出紧张、焦虑，这是正常的反应，有助于我们识别危险，躲避和应对危险。若孩子对疫情出现紧张、焦虑等情绪，我们首先接纳孩子情绪，而不是去消除它。