很多学生在学校上课的时候，慢慢的不喜欢学习，不喜欢上课，不喜欢写作业。有些孩子上学迟到，有些孩子正在寻找其他原因逃学，由于中学生厌学了，他们经常在学校外面共度时光，或寻找乐趣和自娱自乐，很容易形成坏团体并接受不良思想的影响，导致学业成绩和道德标准的下降，甚至走向不好的道路。怎样解决孩子的厌学心理呢？我先是设法缓解了孩子妈妈的焦虑情绪，然后跟她一起分析了孩子目前的心理状态、生理症状，讨论了休与不休的利弊，我判断孩子目前只是暂时遇到困难，还没到非休不可的地步，我给出解决方案：让孩子在学校环境中边上学边修复，接受孩子上学会出现三天打鱼两天晒网的情况。

很多家长因担心孩子沉迷网络游戏而对孩子严加管控，甚至不允许触碰电子产品。对于防止网络游戏沉迷，您有什么建议？

1.沉迷电子产品还会影响孩子的专注力，很多妈妈都说自己的孩子注意力不集中，上课喜欢东张西望，写作业的时候总是边玩边写，经常被别的事情吸引注意力。孩子是有专心做好一件事情的能力的，但是因为电视过度刺激幼童脑部，改变了他们发育中的大脑结构。所以看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。建议是家长多陪陪孩子，逐渐减少孩子对电子产品的使用时间，才能减少电子设备对孩子的伤害。

2.多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品；践行爱国主义教育，增强孩子的家国情怀。建议家长以国庆节为契机，带领孩子参观抗日旧址，纪念馆或者观看爱国主义教育电影，增进孩子的爱国情感。

3.长此以往，不仅会严重破坏家长和孩子之间的亲子关系，甚至会导致孩子尝试躲避现实，更加沉迷于电子产品呈现的虚拟世界中。

4.伴随着社会发展的加快，很多孩子已经脱离了大自然，每天沉迷于电视、手机、网络游戏等电子产品，更有繁重的作业和补习班课程，给身体和心理都造成了极大影响。让孩子回归自然、认识自然、健康快乐的成长，成为每一个家长首要考虑的问题。

5.在我们身边，越来越多的孩子，沉迷于手机游戏、小视频，甚至沉浸在社交网络里不可自拔。寒假放假在家，家长往往无管控孩子，电子产品就成了孩子假期的“伙伴”，甚至玩物丧志。

而这种变相的引导，往往让玩家深陷其中，不能自拔，而随着游戏者的低龄化，很多玩家甚至还不到十岁就已经开始沉迷游戏。

根据调查，经常使用电子产品的儿童中，有70%的孩子面临睡眠不足的问题，睡眠不足直接回影响孩子的发育。而且孩子沉迷电子产品慢慢上瘾，久而久之对学习产生厌倦情绪，会影响孩子的成绩。

长时间的玩电子产品，会使大脑的思维运转空间受限，现在家庭很多父母为了省事，不去哄孩子，就用手机帮助哄小孩玩，从而小孩子沉迷与动画或者游戏不可自拔。玩的时间越来越长，再集中做一件事就会很难。