要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会孩子正确的洗手方法。房间或教室要经常开窗通风换气，保持室内空气清新重点是这种训练模式，像玩游戏一样轻松有趣，孩子喜欢，兴趣更浓，一关关闯过来超有成就感，轻松养成快速准确的口算习惯！

究竟怎么解决？能活好几十年？孩子出现厌学自然不会遗憾。因为老师要求家长不要指责孩子做作业不好，自己或者邻居不好，等到孩子厌学，自己来讲，对孩子比较不好的学生也不会认为他应该去做作业，而是永远不去了。是的，孩子厌学不可怕，只要对待孩子喜欢的一件事，要耐心地等待，即使不去做，那也不是好事。

当孩子出现厌学心理，家长先不要急于批评孩子，可以先了解一下孩子厌学的原因，然后针对孩子厌学的原因，帮助孩子及时调整，慢慢提升对学习的兴趣。

改变家庭即是改变世界，改变亲子关系即是改变一生。本次家庭教育讲堂中，参加活动的家长们了解了如何根据自己孩子的特点进行正确引导，如何有效交流，如何做一个懂孩子的家长，更意识到了在教育方面，理念往往比方更重要，理念的正确与否决定着教育的成败。他们纷纷表示会在教育孩子的过程中不断提升和完善自己，努力成为一名智慧的成长型家长。

从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来，很多家长都认识了不少专有名词，比如焦虑、抑郁，再比如，双向情感障碍。可是，家长你真的了解双向情感障碍吗？双向情感障碍有哪些症状表现呢？

“开学综合征”是孩子们面对新学期即将到来的漫长学业压力的一种反应，会出现烦躁不安、失眠、嗜睡、精神萎靡、食欲不振、厌学、记忆力减退、理解力下降、上课走神、情绪不稳定等。那做家长的要怎么帮助孩子摆脱“开学综合征”呢？