家长也要锻炼宝宝有规律的生活，要让宝宝养成早睡早起的习惯，同时喝奶也要定时地喝，这样才能让宝宝养成饮食、作息都有规律，对宝宝成长才会有帮助。很多家长觉得孩子饿的时候才需要吃东西，若是宝宝平时饮食不规律，长时间会对宝宝的成长也会带来影响。父母总是希望他们的孩子能成为人才，从而强迫他们学习，但这很容易引起孩子的厌恶，导致孩子厌倦学习。因此，父母不应该强迫孩子学习，而应该培养孩子良好的学习习惯，让孩子有意识地主动学习。

据《2020年中国家庭教育现状调研报告》显示，小初高家长在孩子的教育问题上，感到焦虑的比例都超过80%。孩子学习成绩名列前茅的家长中，有的家长表示感到焦虑。这一比例在成绩中下游孩子的家长以及成绩靠后孩子的家长中则分别为以及。

如果家长您的孩子也出现了沉迷手机，厌学，叛逆的问题，而你又不知道该怎么去解决，可以通过后台私信我，我会帮助您分析孩子问题，解决孩子的问题！

那么怎么管教不听话孩子才好呢孩子不听话其实都是有原因的，只是很多家长并没有耐心去探寻，只是急于指责孩子，想要孩子立刻改正错误

首先：父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。先了解孩子出现厌学心理的原因，是否是因为父母期望过高，脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。这种情况必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。

作为孩子的家长，只是忙于工作，无暇照顾管教孩子。孩子的所有要求全部满足，太溺爱孩子，对孩子包办、妥协，疏于管教，或者总想靠“批评和打骂”处理问题，逐渐孩子容易引发性格扭曲等问题造成焦虑，厌学等，因厌学引发的更加叛逆，看小说，玩游戏，逃学，玩手机等接踵而来。家长要多找到自身的原因，然后去改变，和学校老师进行多方面的配合，正确而耐心地引导孩子，转移孩子的注意力，从有意义的小事做起，逐渐摆脱沉迷小说或游戏。