网络能造就人才，也能诱使许多对事物辨别能力差(chāchà)的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大，这已经是不争的事实：有的同学沉迷于网络游戏不能自拔，学习成绩一落千丈：有的同学因每天长时间上网，导致视力严重下降，甚至视网膜脱落有的同学受不良信息的影响，竟铤而走险，走上了盗窃抢劫的犯罪道路，甚至发生了杀人或自杀的恶性事件。父母是孩子成长道路上最好的引路人，如果父母很少看电视、盯手机、玩游戏，不做“低头族”，那么孩子沉迷电子产品的可能性也会很小。

当然如果你吃饱了撑得，你大可沉迷于他们复杂的关系不能自拔，当解谜游戏即可，但是你在把别人当游戏的同时别人可能也在把你当游戏在玩，而且这个游戏在我看来很没意思，很危险，要懂得规避无意义的风险。

1.我们都知道电子类产品用的时间多了，不仅影响孩子视力、注意力，而且还会让他们对电子产品上瘾，容易让缺乏自制力的孩子沉溺其中。那作为家长我们应该怎么做才能更好的把孩子从沉迷游戏中拉出来呢？

2.理解接纳，堵不如疏。首先，改变心态，采用理解接纳的态度，采用宽容和引导的态度来对待孩子的电子产品使用。积极地和孩子探讨电子产品使用的话题，树立孩子对电子产品的正确认识。其次，可以和孩子谈谈他感兴趣的电子游戏，并巧妙引导，让孩子明白沉迷游戏的危害。通过这样的疏导，就可以慢慢让孩子明白应该如何合理地使用电子产品了。

3.远离电子产品，假期在家不能长时间看手机、平板电脑，居家多看图书，给予高质量的陪伴，在有趣的游戏互动中，孩子自然不会沉迷于电子产品。

4.她那个时候，身边孩子沉迷电视，那是条件好的吧。我的童年还是在大自然中成长的，所以骨子里对大自然狂热的爱。而我的孩子们，才是真正沉迷电子产品的一代。如果说她那时是塑胶儿童，我现在身边是电子儿童了。

5.按理说，家庭才是预防儿童青少年近视最为关键的一环。但是现在的问题却是，有些家长并不“上心”。当孩子的学习成绩与视力健康发生冲突时，一些家长心中的天平会不知不觉倾斜到成绩一边。让孩子放弃休息、运动时间，报上各种补习班、兴趣班，把时间排的满满当当。孩子没有休息运动的时间，视力自然也就一落千丈。此外，还有一些家长图省心，把电子产品交给孩子任其玩耍。信息化时代，电子产品正全面渗透我们的日常生活之中，视其为洪水勐兽固然不妥，但是放任孩子沉迷其中同样是不对的，其导致的的结果，便是让孩子过早地带上眼镜。

如果你细心观察过，会发现那些优秀的人，绝对不会沉迷于手机而不能自拔。他们偶尔玩手机来缓解工作压力，大多数情况下手机是用来提高工作和生活效率的工具。

如今，越来越多的银发族成为了低头族，银发族在享受数字化便利的同时，也容易沉迷于网络不能自拔，不断刷视频、玩游戏、购物打赏。“网瘾少年”的标签平移到老年人身上。

我们每解决一个问题，克服一个困难，就是给自己的人生增加经验，是一种进步。就像很多的电脑游戏一样，刚出来的时候大家的等级都很低，通过不断的刷小怪，获得经验后升级并获取装备金钱等，然后可以打BOSS，获取更好的装备好和材料。很多的朋友都玩得很熘的，在游戏中我们都不服输，不断的升级。在这个过程中获得成就感。我们人生何尝不是一场游戏呢？有些人甚至沉迷那个虚拟的游戏不能自拔，混淆虚拟游戏与现实世界。