有次开家长会，班主任苦口婆心求家长多关注、关心、陪伴自己的孩子。看到她情之深切地表达着自己的心情和观点，我也为之动容。被感动后，深思家庭教育陪伴的重要性，我便真正花心思去学习育子方法。纵观全球学前教育发展趋势，有如下三点特征：第一，各国越来越意识到投资幼儿发展与教育的重要性。第二，基于循证研究的政策制定。第三，构建以儿童为中心的学习环境。早期教育与保育能使儿童、家长乃至整个社会受益。受益程度如何，取决于幼儿园的“质量”。

每天固定阅读时间有利于习惯的养成。比如每天15分钟，一年就是90多个小时，能读十几本甚至几十本书。不读书的人总是说没时间读书，其实就是一天抽出一丢丢的时间，积少成多，积水成河、积石成山……

1.课前预习、课后复习、做完作业自己检查、不懂就问、整理错题、今日事今日毕等，都是孩子在一二年级就要重点培养的习惯。

2.③不要过早给孩子辅食。添加菜泥、米粉等，6个月左右添加方才合适。如果孩子已经偏胖，就多加菜泥，少加米粉等淀粉类食物。6个月开始，不要把辅食和在奶粉里、放在奶瓶里给宝宝一起喝，而应该用勺子一点点喂，并张大嘴巴做示范，训练孩子的咀嚼吞咽能力。学会咀嚼可以帮助宝宝养成良好饮食习惯，防止将来偏食挑食。

3.有的人有一个习惯，有的事从小养成的，喜欢开灯睡觉，开灯睡觉时一个非常不好的坏习惯，光线太强会很难让人进入深层睡眠，还会让身体和大脑越来越活跃，最后久而久之就会越来越迟睡，出现到后半夜还是睡不着的情况！

4.纪伯伦的诗歌《你的儿女其实不是你的》中写道：“他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这个世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。孩子是独立的个体，一个优秀的孩子的背后，往往是一个和谐亲善的家庭。父母对孩子的影响是绝对的。从言行举止到行为做事，从为人处世到性格习惯，从品质修养到学习力，父母无时无刻都在影响和塑造着孩子。一个整日低头看手机的妈妈是永远培养不出一个爱阅读的孩子的，一个喜欢破口大骂的父亲是永远培养不出喜欢说谢谢对不起的孩子的，一个鸡飞狗跳的家庭是培养不出一个性格和善、遇事沉着的孩子的。父母的智慧决定了孩子的发展，父母的教育水平和认知水平也影响着孩子的发展。

5.高级营养师觉得，父母不应该用强势的心态强迫孩子吃饭，不然孩子反倒会出现抵抗的心理。有些母亲一直不断围着孩子喂食，即便非用餐时间也一直喂宝宝，等到了用餐时间，孩子自然没有食欲。比较好的方是，用餐时间到了，就让宝宝吃饭，如果他没有食欲、不想吃，就收起来，给他养成习惯性用餐的时间，创建合理的饮食结构。

步入中年以后的女性，自身运动量和机体代谢率，消耗率都会有所降低，日常生活中若不能养成坚持运动锻炼的好习惯，大量热量无消耗代谢，排出体外过多脂肪堆积也会导致身材肥胖臃肿。

幼儿园开展各种活动让小朋友积极参与，坚持把甜美的微笑带给每一个孩子，把信任的目光投向每一个孩子，把尊重的语言送给每一个孩子，积极创设和提供教育化，儿童化，科学化的优良环境，努力开展富有童趣的丰富多彩的活动，提高幼儿的全面素质，以培养孩子的习惯养成为目标，体验不同活动带来的不同情感。在日常教学活动中将礼仪教育有机的结合潜移默化到幼儿学前教育中，从而更好地与时代接轨。

既然午睡对于孩子的好处那么多，那么针对一些没有午睡习惯的孩子，家长可以从以下这几方面入手，让孩子养成午睡的习惯。