前面提到了团队学习与个人学习的区别主要在于两者的目的不同，有的主管会认为，如果个人学习把重心放在业务上，是否就可以免去团队学习的烦琐呢?所以要顺应“双减”政策，减轻孩子学习负担，将重点放在提高孩子自身素养和学习质量。而高质量学习离不开提升孩子的思维力、记忆力、阅读力等各方面，这些方面的提升不仅对孩子学习有帮助，进一步培养孩子的自主学习力，而且对于孩子在生活等多个领域都大有裨益。也希望各位家长朋友能够更加关注如何高质量学习，而不是单单追求孩子的学习时长，努力帮助孩子提升自我，增强自主学习力。欢迎关注@嗖学，一起学习更多孩子教育问题，助力孩子科学用脑，爱上阅读，高效学习，增强自主学习力。

⑷如果校外培训有成效，家长也许能得到些许安慰，但往往越培训，孩子的学习成绩越差，甚至厌学。此时，校外培训机构还会进一步引导并推荐更高价的辅导或培优，如“一对一辅导”等，让家长在不断焦虑的状态下交钱报班。一些家长总以为“价格越高，效果会越好”，从而掉入到了校外培训的陷阱而不能自拔。

她结合“双减”策，从“双减”之前给孩子补课的原因和“双减”策落地后她的做等两个方面来进行分析，尤其是她在“双减”策之后的做，特别适合与各位家长共勉：

孩子厌学怎么办？孩子厌学怎么办？方/步骤：，1、父母常要倾听孩子诉说的问题，并和他们详细讨论这些问题，2、如果孩子愁眉苦脸或沉默寡言，家长要深入了解他们，因为孩子常常不愿意自己说出他们的忧虑，3、担心做错事的孩子需要疏导，如若孩子干了好事，即使是一点小事也要表扬他们。

中考的改革也是让家庭教育归为的一项重要举措，家长不应该长期游离在孩子教育的圈层边缘，而是要加强主体地位，成为孩子学习的重要助推力。

2、适当地改变教育方式。大多数孩子出现厌学的根本原因，是在家长身上，因为家长对孩子的成绩格外看重，也就会让孩子对成绩形成了一种执念，这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩，在执念的长期压力之下，孩子会逐渐厌恶这种环境，久而久之也就会对学习产生抵触。