这个习惯如果从小就养成了，将来这个孩子必然会有所成就，如果小时候没有养成，现在你想来一场不一样的心流体验，先从一个目标，一个技能开始，获得更积极有意思的精神生活，那么不要放弃自己内心的声音。也许你觉得你不需要养成什么习惯，或者说习惯太难养成了，不想干。但是需要知道的是，我们每天的行为95%都来源于无意识行动，这跟习惯有很大的关联性，我们识别不了它们，很可能就让自己处于“自动驾驶”模式。

在这个小故事的总结中写到：很多人可能认为自己准备东西是一件小事，可是如果能长期坚持每天都自己准备去上学的东西，就会产生“准备性”，它会让小朋友养成好的生活习惯，从而帮助小朋友提升成绩。同时还提出让小朋友思考的问题，也就是如果不这样做会产生什么后果。比如当课堂上只有你没有带课本，只能看着空荡荡的书桌，那么对小朋友的学习来说是有益还是有害呢？相信小朋友会从这个故事中找到自己的答案。

1.孩子不自觉、孩子不愿意，其实是孩子的内驱力不足。所以，如果想要提升孩子的自主学习力，就必须要解决内驱力的问题。

2.无论多难搞的咳嗽，只要这几种营养素能给到支持，基本上没有解决不了的。再适当的喂一些果蔬汁，油可以加到果蔬汁里面，也可以直接喂给孩子喝，从小让孩子养成每天喝好油的习惯，受益终身。油脂和类胡萝卜素，另外一个非常重要的作用就是，可以协助唿吸道粘膜组织分泌粘液，包裹有害物质清理出体外。

3.一是找到自己感兴趣的学习内容。学习强国是一个""宝藏""App，其中有非常丰富的学习资料，涵盖内容非常广泛，可以有重点、有兴趣的安排自己的学习内容。二是养成自觉学习的习惯。不要将获得积分当作一种任务，如果有一段时间能够要求自己每天登陆学习，慢慢的就会养成一种习惯，不自觉的进行学习。三是充分规划利用自己的碎片时间。每天清晨、饭后都是学习的好时间。四是注重学以致用。我们在学习强国中能够了解中央重要会议和重要文件精神，读到习近平总书记等中央领导同志的重要讲话和重要论述，看到社会律、人文哲学、理工农医等高大上的精品课程。

4.教学目的应用“累积式”教育原理，通过轻松快乐的方式让孩子学习由我们精心选择的优质的精神营养，为家长解决孩子的识字难题，高效率提高孩子的记忆能力、阅读能力、理解能力、语言表达能力等综合素质，提高孩子的自信心，培养孩子良好的学习习惯和道德品质，为孩子一生的成长打下坚实的基础。

5.通过考卷，我们也可以看得出来：应对考试，只是学习经典的一个目标。更重要的目标是，让孩子吸收经典，能够学到学习的方、为人处世的技巧、养成好习惯……

对于能提前上大学的学生，他们或许天赋很高，但不可否认的是，很多人是将更多的时间利用在了学习文化知识上，而忽视了其他方面的提升，所以在性格养成、生活习惯养成和社交能力的培养上，会受影响。

为孩子购买和指导孩子使用消费品的过程，也是培养孩子正确的消费观念和正确消费知识的有效途径“身教”大于“言教”。家长们可以结合孩子的年龄和消费概念认知能力，潜移默化地开展消费教育，让孩子从小就养成科学消费、理性消费的好习惯。

有一个孩子考了360分，无缘高中。孩子外公愁得不知所措，外婆也是心急如焚，孩子一直都是老人在照顾，精力顾不上，孩子养成了爱看手机、玩游戏的习惯。爱看手机、玩游戏几乎成了许多青少年的通病，由此导致学习成绩下滑并不鲜见。