分离焦虑是每个孩子都会面临的情绪体验，拒绝上学的心理也是很常见的状态。父母此时需要并不是让孩子不焦虑，而是学会理解、帮助孩子，陪伴孩子平稳度过这个阶段，孩子才会更好的适应。孩子们的父母们都在忙着打工、应酬、玩手机，家长们孩子的教育定义为上特长班、兴趣班、辅导班、幼儿园、上学！殊不知，所有的这一切正在让你的孩子与你慢慢的疏离，逐渐挣脱你对孩子的影响与控制，甚至走向对立！

除了宝宝，其实有相当一部分家长也是很焦虑的。我刚送我女儿上幼儿园的时候，就看到有的妈妈把孩子送到幼儿园之后又是亲又是抱的，生怕孩子想自己，其实有时候是妈妈们自作多情了，孩子在幼儿园的生活还是比较丰富的，未必能想起你来。过多的渲染分离，反而容易让孩子产生恐惧，他会以为幼儿园是个可怕的地方，因为妈妈都变得不一样了，我是不是不该去啊？孩子一旦有了这样的想，那么就很难处理了，反而影响了入园。所以，想要宝宝入园顺利，宝宝和妈妈一起做好心理准备，是最好的解决方。

1.把孩子逼到崩溃边缘，出现举止异常甚至焦虑、抑郁等心理疾病，我相信不是父母的初衷，但却是很多父母不得不承受的后果。

2.我跟我儿子经常说的话是，“儿子，咱们母子一场，彼此不要嫌弃，你不嫌我，我不嫌你。”孩子没有这种重担，他才能轻装往前走，他才不会有考试焦虑。现在咱们国家有多少学生因为在临考前焦虑不堪，学习成绩才没有达到应该有的目标呀！我们能看到现在的孩子有空前的学业压力，这只是显性的，而隐性的东西是孩子们整天跟焦虑高危人群在一起，这些人是孩子的父母、老师。

3.之前，在升学考试、社会焦虑多重压力下，学生和家长都十分焦虑，家长甚至千方百计帮孩子抢跑，陪孩子一路蒙头奔跑，但却顾不上抬头看路，虽然很苦很累，但很可能不见效果，只是转圈拉磨。

4.我选幼儿园的时候不会选看起来高大上的，而是会看环境是否是孩子喜欢的，所以选的两家幼儿园其总都表示是喜欢的，每天上学都不抗拒的。

5.我们发现，这个家庭里陷入了一场循环，父母的焦虑引发了孩子的焦虑不安，孩子的焦虑不安导致了学业不良，孩子的学业不良让妈妈更加焦虑。

当然，无论是老师还是家长一定提前告知并强调给孩子关于上学后纪律性、规范性的问题。并注意劳逸结合和强度，不能让孩子在上学前就对学习产生抵触情绪。

等到了上学年龄，面对幼儿园里的各种规矩，孩子感到无所适从，极度焦虑，这时候反而是没有规矩的爱，成了孩子最大的负担。

朋友听了朱朱的话后，对朱朱说道：“孩子上学，你不能让自己的情绪影响到孩子，不然孩子不管读多久的书，都难以适应。”朱朱听了朋友的话后，顿时醒悟，原来，这大半个月来，朱朱比女儿还要焦虑，也难怪她的女儿会难以适应。