在假期里，我与学生一周一次网络云相见，分享国家大事、线上讲解暑期作业、提出暑期要求，目的是让学生保持学习状态，让假期更充实，不至于在新学期来临之时产生不适应的情况。因为难学，所以孩子才会产生“不想学习”的念头，孩子就会厌学。这也告诉家长，除了要关注孩子的学习成绩是不是优秀以外，还要关注孩子的学习状态是不是一个良好状态。

教育学生养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，科学防疫，防止传染病发生。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、过期食品。家长为孩子准备好可口的饭菜，以免购买、食用路边三无摊点的食品，少食或不食腌制、熏烤、油炸、方便等垃圾食品。

1.这就让宝玉平时养成的不良习惯有空可钻，因为，每一个小孩子都是利己主义者，孩子非常清楚家里谁的势力大，谁会向着他、护着他，就会认为谁护着他谁就是正确的，不良习惯就不会纠正。

2.在多数老人的观念里，大的就得让着小的。久而久之，让大的孩子养成了大孩子独当一面、自力更生的能力，而小的孩子变成了遇到困难就只会求助，没钱了只会向父母或哥哥姐姐伸手要的“啃老族”，渐渐养成了好吃懒做、不务正业的坏习惯。

3.学习任何一门学科，都必须要养成记笔记的习惯，并培养速记笔记的能力。“好记性不如烂笔头”，这话一点不假。然而，现阶段，无论是基础教育阶段学生，还是成年学生，笔记这方面的表现令人堪忧。

4.容易在于，只要父母从孩子出生或在孩子很小的时候就开始并保持学习的习惯，那么父母在认知，思维，行动力等多个方面都是远超孩子的，这种距离或者说差异性带来的吸引就可以构成孩子对父母的崇拜感。

5.例如，一些孩子养成早睡早起的好习惯，从而就有了足够的睡眠时间，。有些孩子每天很晚才睡觉，上床后也不会马上就睡着。还要闹腾一会，才肯乖乖睡觉。在这种情况下，身体无获得良好的休息就很容易会生病。

最后家长可以多带孩子出去旅游。家长总是认为孩子作为学生，最重要的任务是学习，会习惯性地反对他们游山玩水。总觉得出去玩会让孩子收不住心性进而影响成绩。不过事实是适度的带孩子出去游历山水对他们的健康成长有益。

我的意思不是拼家长的经济能力，而是拼家长帮助孩子养成好的学习习惯。上再好的学校，在孩子的学习习惯上，家长不给予助力，也不会有太好的效果。

刚开始孩子可能睡不着，但是时间长了，孩子躺在床上就会逐渐进入睡眠状态，当孩子养成了早睡早起，午睡的习惯后，如果哪天不午睡反而不习惯了。