我们都说要“劳逸结合”，如果假期所有的时光都让孩子在尽情体验，那孩子原本养成的学习习惯也容易因为时间而消退。而且这个长假也正好是孩子去补足之前薄弱科目的一个良好契机。通常，写一个整洁的答案比潦草的分数要高。每个人都有经验，乳白色的新鲜牛奶放在一个肮脏的杯子里，谁喜欢喝呢？事实上，这并不是说老师在判断试卷的过程中有多随意。整洁的写作方便了教师判断和解决问题的过程，但也培养了良好的写作习惯。尖子生作业规范，认真审查问题，冷静回答，每次作业作为高考，作业整洁，步骤齐全，术语规范，表达严谨。标准化不仅可以培养认真的质量，还可以养成认真的习惯，从而激发学习潜力。

从书名就可以看出，每本书一个主题，是一套让孩子认识幼儿园、缓解分离焦虑、认识独立自我和培养人际交往的功能性绘本。

出现非自杀性自伤行为的儿童青少年多存在抑郁、焦虑情绪。而这些情绪的最直接表现便是“厌学”、“拒绝上学”。很多家长来到门诊的主诉便是“孩子不去上学。”询问孩子是否有情绪方面的问题，多数家长表示没有发现。或是说“她从来也不说学校的事情”“回到家就关上门写作业，很少与我们交流”。

怎样帮助孩子缓解焦虑？在生活中，我们会发现不少人都患有焦虑症，除了大人，不少孩子也患有焦虑症。焦虑症在青少年身上并不少见，只是父母容易将孩子的焦虑表现归类成不懂事，从而无察觉。

第二，把孩子当作自己的同事一样尊重对待。很多家长为了了解孩子的内心，都会去看孩子的日记等等，让孩子时刻生活在被监视的焦虑中，其实这时候大家应该意识到：孩子已经长大了，她需要有一个独立的心理空间了。你不能这样去了解她的心理，而是要尊重她，不要动涉及她隐私的东西。

如果刚入园的孩子很焦虑的话，还是建议慢慢和同学玩，一来呢，和同学们玩熟悉了就更有利于他上学，让他觉得白天晚上都是些熟悉的人，二来呢，也很有利于孩子的社交。