这里面每一集，无论哪个国家的孩子，为了能上学每天都特别辛苦，其中埃塞俄比亚的孩子走山路读书，不然他们连当地语言都学不会...作为家长，我们有必要提前做好各项入园准备工作，帮助孩子循序渐进地感受这一切的到来，让孩子勇敢地面对挑战，在孩子出现“入园焦虑症”的时候，及时找到造成孩子焦虑不适的原因，有针对性地解决，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活，爱上幼儿园。返回搜狐，查看更多

很多孩子的焦虑感，来自于孩子自身能掌控的东西太少了，比如每天要完成多少量的作业，每天的作息时间表，每天要去上什么才艺课程，每天要阅读些什么课外书等。这样一来，孩子一天的时间已经给家长安排得满满的了，可以毫不夸张地说，孩子已经完全没有了自己的时间，就更别说掌控力了。当孩子的掌控感越来越低的时候，焦虑感自然便会越来越大。

“你以为你爱孩子，你想象你可以爱孩子，你认为这就是爱孩子，和你真的爱孩子是有差别的。”父母需要停下来看：你是不是基于你的想、你的恐惧、你的焦虑、你的习性来爱孩子的。

3.态度积极乐观。晚上接孩子回家，多和孩子聊聊幼儿园、学校的开心事，让孩子认为长大了、上学去，是件快乐的事情。

《2020年度中国青少年心理健康状况调查报告》显示，在11—22岁的青少年中，因学习造成的心理问题位居榜首，主要包括学习压力、厌学、考试焦虑等。教育焦虑不断升温，家庭教育该何去何从？家庭教育的本质是生活教育，家庭教育具有不可替代的基础性作用。家庭教育不该被学校化、知识化，家庭不是第二课堂，孩子也不是“考试机器”。孩子学业期望过高，是家长焦虑重重、把孩子变成“鸡娃”的主要原因。过高的期望值，不但加重了孩子的学习负担，也加重了孩子的心理负担。

疫情过后实地考察小学。家长可以带孩子到附近小学的门口去看看小学生上学、放学的情景，教孩子认读小学的校名、门号，认识小学附近的建筑物、公交车站，以发展孩子的空间知觉，增强孩子对小学的感性认识。