周末的时间大多被辅导班占据了，户外运动和玩耍的时间非常有限，即使有时间，很多孩子也喜欢宅在家里，玩手机、pad等电子产品，常常沉浸于网络世界不能自拔，对外面真实的世界失去兴趣。孩子经常使用手机会出现大脑发育迟缓的情形，要知道孩子们的大脑神经与成年人不同，他们抵抗电子产品辐射的能力较为弱小。因此孩子们一旦形成了长期使用电子产品的习惯，那么孩子的智力发育状况必然会受到伤害。因此父母应当严格管控孩子使用手机的时间，避免让孩子沉迷于电子产品之中。

其他还包括身体不适、家庭功能失调等都可能导致学龄期孩子出现对上学的抗拒。只有找到了可能的原因并帮助孩子解决才是改善起床气的关键。

1.其实在我没有孩子的时候我无理解他们这种想，老人言：“孩子上学了我们就轻松了”，怎么孩子上学之后家长反而负担更重了？

2.家长不要给孩子太多零花钱。家长把孩子需要的学习用品提前买齐，放在家中以备孩子使用，零食也在家准备好，不能让孩子养成上学买零食吃的坏习惯。

3.家长和孩子一起把学习用品准备好。如：书包、笔、笔袋、练习本、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的学习氛围，让孩子感到上学的幸福感。

4.家长A：请问海博士，最近孩子上学断断续续的，不想去上学的时候总是趴在床上，情绪不佳，请问如何判断孩子是否患上焦虑症了呢？

5.孩子上学回家，父母可以主动询问孩子在学校的情况，如果发现孩子身上有伤痕，或者行为举止和以往有很大的变化，这时候父母就需要引起注意了，这可能是孩子出现问题的警报。

负性事件影响。如果孩子在学校遇到了校园霸凌、被排挤或其他压力性事件，孩子会感到焦虑、紧张、甚至表现出低落、抑郁，并很大程度上会让孩子对上学产生抵触心理。

不愿上学：如果孩子非常不愿意上学，甚至出现逃学、装病请假等现象，这可能是孩子在学校被人排挤、欺负，他/她不愿意回到让其感到不适的地方。

每个家长基本上都有自己心中的考量，对于那些认为孩子上学早比较好的家长来说，他们觉得孩子越小上学的时候越聪明，学的也快，可以赢在起跑线上。